Tərkibindəki güclü maddələr sayəsində bəzi qidalar sağlamlıq üçün əsl möcüzəyə çevrilə bilir. Bu qidalardan biri də darç

Siqaret çəkən zaman insan özünü daha az ac hiss edə bilər. Bu təsir nikotinin beyin və hormonal sistemlərə - xüsusilə d

Sağlam həyat tərzi bədənin enerjili və möhkəm qalması üçün əsas amildir.Pravda.az bildirir ki, yeməkdən əvvəl və sonra e

Zülal əzələlər, dəri, hormonlar və maddələr mübadiləsi üçün əsas elementdir. Bəs gündəlik 100 qram zülal qəbul etsəniz

Lobya sağlamlıq üçün vacib olan vitaminlərlə zəngin tərəvəzdir. AzPost xəbər verir ki, lif, vitamin və minerallarla zən

Qaynadılmış yumurta səhər yeməklərinin əvəzolunmaz qidası kimi tanınır. Yumurtanı az bişmiş, yarı bişmiş və ya tam bişmi

Azərbaycanda səhər yeməyi “set”ləri sürətlə populyarlaşaraq trend halını alıb. Avtosfer.az xəbər verir ki, kafelər və re

Bu cümləni yüz dəfə eşitmisiniz: “Qarabaşaq ye – kilolar əriyəcək”. Sosial şəbəkələr bu dənli bitkiyə “yağ düşməni” sta

Son zamanlar mütəxəssislər uzun və sağlam həyatın açarının kələmdə gizləndiyini bəyan ediblər. Bəs, doğrudanmı kələm "u

Səhər yeməyini tez və rahat keçirmək istəyən bir çox insanın ilk seçimi kolbasa və sosiska olur. Bu məhsullar dadlı və

Banan ən əlçatan və faydalı meyvələrdən biri hesab olunur - bu təsadüfi deyil. Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbə

Şəkər xəstəliyi, bu gün milyonlarla insanda rast gəlinən və diaqnoz qoyulduqdan sonra ömür boyu bədəndə təsirini göstər

Son zamanlar mütəxəssislər uzun və sağlam həyatın açarının kələmdə gizləndiyini bəyan ediblər. Bəs, doğrudanmı kələm "u

Sirr deyil ki, düz bir qarına sahib olmaq üçün ən yaxşı yol müntəzəm idman məşqləri etməkdir. Ancaq bu yorucu görünürsə

Meyvəni yeməkdən əvvəl və ya sonra yeməyin həzm sistemi və ümumi sağlamlığa təsiri müxtəlif amillərdən asılıdır. Ümumi

Son zamanlar arıqlamaq üçün istifadə edilən məşhur təamlardan biri də çia toxumudur. Maraqlıdır, çia toxumu nədir, bunu

Fərqli növ pendirlər unikal xüsusiyyətlərə malikdir, lakin onların hamısı eyni dərəcədə faydalı deyil. Pendir – zülal,

Dünyanın bir çox bölgəsində yetişən kətan toxumunun faydası saymaqla bitmir.News24.az bildirir ki, kətan toxumu unutqan

Dünyanın bir çox bölgəsində yetişən kətan toxumunun faydası saymaqla bitmir. Pravda.az bildirir ki, kətan toxumu unutqa

Şorbalar həm qidalandırıcı, həm də müalicəvi xüsusiyyətlərə malik ola bilər. Ölkə.az milli.az-a istinadən sağlamlıq üçü

İlk yeməklər (şorbalar) orqanizm üçün çox faydalıdır: onlar həm toxluq hissi yaradır, həm də tərkibindəki ət, sümük və