Dəmir, sink, kalsium daha yaxşı mənimsənilsin deyə, qarabaşaq yarması və düyünün isladılması vacibdir. Tibb elmləri nam

Sağlam həyat tərzi mövzusunda aparılan son araşdırmalar bəzi meyvələrin qida dəyəri baxımından digərlərinə nisbətən daha

Lobya sağlamlıq üçün vacib olan vitaminlərlə zəngin tərəvəzdir. AzPost xəbər verir ki, lif, vitamin və minerallarla zən

Ani və güclü baş ağrıları zamanı mütləq həkimə müraciət etmək lazımdır. Lakin baş ağrısı zaman-zaman təkrarlanan, davam

Həkimlər hesab edirlər ki, bu müalicəvi içki mütləq hər bir insanın gündəlik pəhrizində olmalıdır. Bu mənada kompotlar

Həkimlər adətən axşam saatlarında həddindən artıq yeməkdən çəkinməyi məsləhət görürlər, çünki bu, yuxu və həzmi poza bi

Xiyar, yay süfrələrinin əvəzolunmazıdır. Sərinləşdirici təsiri, yüngül dadı və aşağı kalorisi ilə könlümüzü fəth edir.

Maqnezium tez-tez “güc mineralı” adlanır və bunun yaxşı bir səbəbi var. Bədəndə 300-dən çox enzimatik reaksiyaya cavab

Yay aylarında çəki artımı çoxları üçün gözlənilməz görünsə də, əslində müxtəlif səbəblərə bağlı olaraq mümkündür. Çəki

Şəkər xəstəliyi, bu gün milyonlarla insanda rast gəlinən və diaqnoz qoyulduqdan sonra ömür boyu bədəndə təsirini göstər

…İqtisadi böhrandan əziyyət çəkən Tunis sakinləri əksəriyyətinin ödəyə bilmədiyi ətə büdcə alternativi tapıblar. Onlar

Sağlam balıqların mütləq bahalı olması lazım deyil.News24.az E-saglam.az-a istinadla xəbər verir ki, diyetoloq Elena Xo

Süd insanların ən çox istehlak etdiyi qidalar arasında yer alır və bir çox ölkələrdə hər gün müntəzəm olaraq qəbul edil

Xiyar şorabasının duzlu suyunun iki əsas faydalı xüsusiyyəti açıqlanıb.News24.az “Medicina”-ya istinadən xəbər verir ki

Yay ayları yalnızca istirahət və dəniz mövsümü ilə deyil, həm də bol və rəngarəng meyvələri ilə seçilir. Havaların isinm

Xiyar şorabasının duzlu suyunun iki əsas faydalı xüsusiyyəti açıqlanıb.“Medicina” xəbər verir ki, xiyarın duzlu suy

Dünyanın bir çox bölgəsində yetişən kətan toxumunun faydası saymaqla bitmir.News24.az bildirir ki, kətan toxumu unutqan

Dünyanın bir çox bölgəsində yetişən kətan toxumunun faydası saymaqla bitmir. Pravda.az bildirir ki, kətan toxumu unutqa

Başlayacağınıza söz verdiyiniz dietalar üçün neçə bazar ertəsini geridə qoydunuz? Arıqlamaq üçün hazırladığınız qadağala

…Qurudulmuş meyvələr şirniyyat və qəlyanaltılara sağlam alternativdir. Onların arasında gavalı, ərik qurusu və kişmiş

Gününüzü üç şirin xurma və beş ədəd badamla başlasanız nə olar?News24.az xəbər verir ki, səhər bədənimizin enerjiyə eht