Yay aylarında havanın temperaturunun yüksəlməsi orqanizmin qida və mayeyə olan tələbatını dəyişir. Bu dövrdə düzgün qi

Əksər insanlar elə düşünür ki, az yeməklə artıq çəkidən azad ola bilərlər. Lakin mütəxəssislər bildirirlər ki, bu yana

“Qol sallanmasının qarşısını almaq yalnız idman və kosmetoloji prosedurlarla deyil, eyni zamanda düzgün qidalanma ilə d

Yay aylarında qidalanma rejimi bədənin ehtiyaclarına uyğun şəkildə tənzimlənməlidir. Havanın isti və rütubətli olması o