“Oxumağı öyrəndiyim uşaqlıq illərindən bəri hər gün mütaliə edirəm”. Bunu “Sabah” futbol komandasının baş məşqçisi Vald

Valdas Dambrauskasla müsahibə etmək çoxdan planımda idi. Sadəcə, sırf futboldan deyil, daha geniş spektrda söhbətləşmək

2020-ci ildə həyat yoldaşı Meqan Markl və oğlu ilə birlikdə Britaniya kral ailəsindən ayrılaraq ABŞ-yə köçən şahzadə Ha

Əməkdar artist Lalə Məmmədova boşanma ərəfəsində yaşadığı çətin günlərdən, övladlarından və şəxsi həyatından danışıb.

. “Beyin çürüməsi”: sosial mediada həddindən artıq vaxt keçirmək beynimizə necə təsir edə bilər? İnternetdə “brain rot”

Havanın dəyişməsi, yaşadığımız stress, yuxusuzluq və balanssız qidalanma immunitet sistemini zəiflədir. Bu səbəbdən d

Aparılan araşdırmalar göstərir ki, müasir dövrdə cütlüklər arasında cinsi narazılıq smartfonlardan qaynaqlana bilər. S

ABŞ Prezidenti Donald Trampın yeni mətbuat katibi Keti Zaxarianın Ağ Evdə keçirdiyi ilk brifinq tənqidlərə səbəb olub.

Bunlar 12-dir..? ...Sözlər ağrı verə, eyni zamanda münasibətləri gücləndirə, et

Bakı, 6 oktyabr, AZƏRTAC Uşaqların telefon, planşet və televizor qarşısında keçirdiyi vaxtın artması valideynləri ən

Payızın gəlişi ilə bir çox insan həftəsonlarını şəhərdən kənarda keçirməyə, təbiətdə gəzintiyə çıxmağa və kənd evlərin

Hollivud aktyoru Riçard Girin həyat yoldaşı Alehandra Gir ailəsi ilə birlikdə çəkdirdiyi nadir fotonu sosial şəbəkədə p

Bir çox insan yaxşı təəssürat yaratmaq üçün mənfi hesab etdiyi vərdişlərini gizlətməyə çalışır. Lakin bəzən qadınların

Smartfonda saatlarla vaxt keçirmək təkcə gözlərdə yorğunluq yaratmır. Davamlı olaraq ekranı sürüşdürmək yuxu rejiminə,

Araşdırmalar göstərir ki, təbiətlə təmasda olmaq həm fiziki, həm də psixoloji sağlamlığımıza müsbət təsir edir. Yaşıllı

Bədəni yumaq heç də həmişə duş qəbul etməyin yeganə səbəbi deyil. Bir çox insan üçün duş həm də rahatlamaq, isinmək və

Bəzən insan səhər yuxudan oyananda elə bilir ki, gecə ümumiyyətlə yatmayıb. Gecə kifayət qədər yatıb, hətta həftəsonu

Ekran qarşısında çox vaxt keçirmək uşaqlarda diş çürüməsi riskini artıra bilər Ekran qarşısında uzun müddət vaxt keçirən

Mütəxəssislərə görə diqqəti cəmləməyin çarəsi beyini məcbur etmək deyil, dincəltmək ola bilər. Heç elə olubmu ki, yorğu

İnsanlar telefon istifadəsinə özləri limit qoyduqda ekran qarşısında keçirdikləri vaxtı azaltmaq daha asan olur. Redakto

Türkiyədə yay istirahəti təkcə çimərlikdən ibarət deyil. Bu mövsümün əsl ruhu dəniz kənarında qurulan süfrələrdə, yerli