Qırmızı bibər yalnız rəngi və dadı ilə deyil, sağlamlığa verdiyi faydalarla da mətbəximizin əvəzolunmaz tərəvəzlərindənd

Bədən sağlamlığını qorumaq üçün səhər qidalanma vərdişlərimiz böyük rol oynayır. Həm sağlam, həm də enerjili bir bədən

Məşhur qastroenteroloq Dr. Alan Dezmend səhərlər yeməkdən imtina etdiyi və xərçəngə səbəb olan qidaları açıqlayıb. Ölkə

Boşqabınızdakı kiçik və kəskin şirin turplar təkcə dadlı deyil, həm də sağlamlıq xəzinəsidir. Dəri sağlamlığından ürək

Acı bibər (Capsicum annuum), tərkibindəki kapsaisin adlı aktiv maddə sayəsində həm qida, həm də sağlamlıq baxımından fa

Albalı bir sıra sağlamlıq faydaları təklif edən dadlı və bol vitaminli bir meyvədir. Albalının sağlamlığa faydalarında

Britaniya universiteti apardığı araşdırmanın nəticələrinə əsasən “kababın ən zərərli Fast Food olduğunu” açıqlayıb. Bu

Qatıq zəngin vitamin və mineral tərkibi, ləzzətli dadı ilə məşhur qidadır. “Qafqazinfo” xəbər verir ki, qatığın insan s