Cəmi iki inqrediyentdən ibarət olan bu salat sağlamlığınızı möhkəmləndirməyə və ömrünüzü uzatmağa kömək edə bilər. Ameri

Cəmi iki inqrediyentdən ibarət olan bu salat sağlamlığınızı möhkəmləndirməyə və ömrünüzü uzatmağa kömək edə bilər. Amer

Jenşen qədim zamanlardan bəri Çin xalq təbabətində istifadə edilən bitkilərdən biridir. Milli.Az qafqazinfo-ya istinadə

Müasir həyatın sürətli tempi insanların qidalanma vərdişlərini dəyişdirib. Xüsusilə şəhər həyatında "fast food", yəni h

Amerikalı alimlərin İllinoys Texnologiya İnstitutundan apardığı tədqiqat nəticəsində müntəzəm lobya istehlakının ürək x

...Yalnız iki həftəlik gündəlik manqo istehlakı postmenopozal qadınlarda qan təzyiqi və xolesterin səviyyəsini azaltma

Ümumiyyətlə, bu məhsul sağlamlıq üçün bir çox faydalı xüsusiyyətlərə malikdir və xolesterin səviyyəsini azaltmağa kömək

Antibakterial təsiri ilə xəstəliklərə qarşı qorunma təmin edən sarımsaq həzmdən xolesterinə qədər bir çox problemə d

Yağsız qızardılmış qarğıdalı dənələri (popkorn) xəstəliklərin artım riskini azaldır.News24.az xəbər verir ki, bu barədə

Son dövrlərdə insanlar sağlam həyat tərzinə daha çox önəm verməyə başlayıblar. Bu yolda ən çox diqqət edilən orqanlarda

Çiyələk orqanizmə müsbət təsir göstərir. Ölkə.az xəbər verir ki, bu barədə "Verywell Health" portalı məlumat yayıb.

“Son illərdə insanlar arasında sağlam qidalanma və həyat tərzi meylləri dəyişdikcə, ənənəvi inək südünə alternativ ola

Jenşen qədim zamanlardan bəri Çin xalq təbabətində istifadə edilən bitkilərdən biridir. “Qafqazinfo” xəbər verir ki, bu

Sarımsaq əsrlər boyu həm təbii antibiotik, həm də şəfa mənbəyi kimi tanınıb. Müasir elmi araşdırmalar da bu qədim bitki

Kefirdə asanlıqla mənimsənilən zülallar, kalsium, B vitaminləri, maqnezium və orqanizmin normal fəaliyyəti üçün zəruri

2023-cü ildə edilən bir araşdırmada çiyələk istehlakının LDL (pis) xolesterin səviyyəsini aşağı saldığı, damar sağlamlı

Qan laxtalanması təhlükəli haldır. Bu, damarlarda trombların əmələ gəlməsinə səbəb olur. Tromb qan axını ilə daha nazik

Xolesterini təbii üsullarla aşağı salmaq istəyənlər üçün son dövrdə ən çox yayılan metodlardan biri sarımsaq qabığı ilə

Omega-3 yağ turşuları insan orqanizmi üçün ən vacib maddələrdən sayılır. AzPost.az xəbər verir ki, bu maddənin kifayət

Hər yaşda gənc görünməyin yolu süfrənizdəki qidalardan keçir. Yeni bir araşdırma meyvə, tərəvəz və içkilərdə olan bəzi

"Bir çox insanlar yumurtanın qanda xolesterini artırdığını düşünərək ondan çəkinirlər. Lakin yumurta orta miqdarda qəbu