Araşdırmalara görə, yüksək xolesterin bir çox insanda simptomsuz keçir. Lakin müalicə olunmadıqda ürək-damar xəstəliklə

Sürətli yemək, xüsusən fast-fud qaraciyərdə yağ, piylənmə səviyyəsini əhəmiyyətli dərəcədə artırır. Medicina.az xəb

Son illərdə iri marketlərdə “spred yağ”, “bitki yağı qarışığı” və ya “kərə yağı əvəzedicisi” adı ilə satılan yağlar

Mütəxəssislərdən SOS: bu, alkoqol kimi asılılıq yaradır, imtina etməsəniz... Piylənmə müasir dövrdə inkişaf etmiş və in

Nimana-Pik xəstəliyi nadir rast gəlinən irsi metabolik pozğunluqdur. Bu xəstəlik  təxminən hər 250 min nəfərdən birində

İşlənmiş qidalar və şüursuz əlavələrin istifadəsi qaraciyərin təbii detoks qabiliyyətini zorlayaraq, səssizcə yağlanmas

İki növ diabet var - insulindən asılı və insulindən asılı olmayan diabet. Dünyada ən çox yayılan II tip diabetdir.

Hətta sağlam insanlar belə fast food-dan xəstəliklərə tutulma riski altındadır...

Mütəmadi yuxusuzluq bədəndə stressə səbəb olur... ...Yuxu çatışmazlığı aclığı ar

Alimlər ağız boşluğunda yaşayan mikroorqanizmlərin piylənmənin inkişafında mühüm rol oynaya biləcəyini müəyyən ediblər

Leptin bədənin yağ hüceyrələri tərəfindən istehsal olunan bir hormondur. Əsas funksiyası iştahanı tənzimləməkdir. İns

Yumurtaların hər gün qayğanaq, omlet və ya bərk qaynadılmış formada yeyilməsi sağlamlıq üçün risk yarada bilər. Redakto

Yuxu çatışmazlığı daxili orqanlarda piylənməyə səbəb olur.Hər gecə 4 saatdan az yatmaq daxili orqanların ətrafında ç

Mütəxəssislər bildirirlər ki, 30 yaşdan sonra maddələr mübadiləsi yavaşlayır və bəzi qidalar əvvəlki kimi zərərsiz olmu

Bal rasionda olduqda orqanizmə qan şəkərinin səviyyəsini daha səmərəli tənzimləməyə kömək edə bilər. Bu dəyişikliklər a

Əgər sizin üçün ürək sağlamlığı prioritetdirsə, yəqin ki, duzla ehtiyatlı olmaq lazım olduğunu bilirsiniz. Amma başqa b

Yeni il ziyafəti ənənəvi olaraq bədən üçün ciddi bir sınaq yaradır. Amma bayram günü qidalanmaya ağıllı yanaşma mədə-ba

Alimlərin apardığı yeni araşdırma göstərib ki, doymuş yağların, xüsusilə də kərə yağı və bərk pendirlərin istehlakının

Müasir həyat tərzində gec saatlarda yemək vərdişi getdikcə daha geniş yayılır. Uzanan iş saatları, gecə aktiv sosial h

Meyvə sağlam qida kimi geniş qəbul edilirsə də, onun həddindən artıq istehlakı hər zaman faydalı hesab edilmir. Müasir

Marketlərdən “dadlıdır” deyə aldığımız bir çox məhsulun tərkibində fruktoz var. Lakin fruktoz, xüsusilə də rafinə edilm