Həkimlər adətən axşam saatlarında həddindən artıq yeməkdən çəkinməyi məsləhət görürlər, çünki bu, yuxu və həzmi poza bi

Sıyıqlar, tərəvəzlər, meyvələr, qoz-fındıq, bitki yağları və yağlı balıqların qanda xolesterinin səviyyəsini azaltmağa

İlk yeməklər (şorbalar) orqanizm üçün çox faydalıdır: onlar həm toxluq hissi yaradır, həm də tərkibindəki ət, sümük və

İlk yeməklər (şorbalar) orqanizm üçün çox faydalıdır: onlar həm toxluq hissi yaradır, həm də tərkibindəki ət, sümük və

Pendir əla protein və kalsium mənbəyidir, lakin bütün növlər bərabər yaradılmır. Alimlər çeddar pendirini ürək üçün ən

"Meyvələrin şəkər indeksi yüksəkdir".Bakıvaxtı.az xəbər verir ki, bunu canlı yayımda Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-eks

Türkiyəli daxili xəstəliklər üzrə mütəxəssis Canan Karatay imsakda mütləq yeyilməli olan qidanı açıqlayıb. Ölkə.Az Türk

Nahardan sonra süstlük bir çox insanın tanış olduğu vəziyyətdir. Bu vaxt enerji və konsentrasiya azalır, iş isə dözülmə

Nahardan sonra süstlük bir çox insanın tanış olduğu vəziyyətdir. Bu vaxt enerji və konsentrasiya azalır, iş isə dözülmə

Quru əncir tərkibindəki yüksək miqdarda lif və şəkərlə olduqca faydalıdır.News24.az Ölkə.Az-a istinadla xəbər verir ki,

"Bu qidalar həmçinin spirtli içkilər qəbul etdikdən sonra intoksikasiyanın səviyyəsini azaltmağa kömək edəcək..."

Satıcılar tərifləyir, həkim isə xəbərdarlıq edir – reportaj qeydləri Son illər Azərbaycana xaricdən gətirilən ekzotik

Son illər insanlar yüksək xolesterol səviyyəsindən şikayətlənirlər. “Cebheinfo.az” xəbər verir ki, rusiyalı dietoloq İ

…Qidalanma mütəxəssisləri ürək üçün xüsusilə faydalı olan altı qidanın adını çəkiblər. SİA-nın məlumatına görə, bu ba

“Günün istənilən vaxtında, hətta arıqladığınız zaman da meyvə yeyə bilərsiniz”. Yeniavaz.com xəbər verir ki, bunu endo

Kartofu müxtəlif üsullarla bişirmək mümkündür. Kartof elə bil ki, universal tərəvəzdir. Onu qaynatmaq, qızartmaq, sobad

Həkimlərin fikrincə, qoz-fındıq unikal faydalı xüsusiyyətlərə malikdir, onlar ideal bir qəlyanaltıdır və xəstəliklər üç

“Axşamlar bir parça tünd şokolad daha tez yuxuya getməyə kömək edir”News24.az medianews.az istinadla xəbər verir ki, bu

…Düz 97 il əvvəl kimyaçılar təbiətdəki ən vacib mikroelementlərdən birini - D vitaminini sintez etməyə nail olublar. M

Balanslaşdırılmış səhər yeməyi qanda şəkər səviyyəsini sabit saxlamağa kömək edir, bu da əhval-ruhiyyəyə və məhsuldarlı

Sağlam qidalanma orqanların qorunması və uzun ömür üçün əsas şərtdir. Xüsusilə, alma və banan kimi meyvələrin faydaları