İspaniyalı tibb mütəxəssisi Xose Manuel Felises axşam vaxtı qarpız və yemiş istehlakının yuxu pozğunluqlarına yo

"Əslində, korvalol damcıları müəyyən ürək, nevroloji və digər xəstəliklər zamanı xəstəni sakitləşdirmək məqsədilə istif

Yuxunu yaxşılaşdırmaq üçün istifadə olunan ən məşhur reseptsiz vasitələrdən biri olan melatoninin uzunmüddətli qəbulunun

Yaş artdıqca insanın daha çox yuxuya ehtiyacı olur. Mütəxəssislər bildirirlər ki, cəmiyyət olaraq yuxunun sağlam

Yaş artdıqca insanın daha çox yuxuya ehtiyacı olur. Mütəxəssislər bildirirlər ki, cəmiyyət olaraq yuxunun sağlamlığa fa

Cənubi Koreyanın paytaxtı Seulda qeyri-adi yarış keçirilib.Bizim.Media xəbər verir ki, şəhər meriyasının təşkil

Həkim Markos Vaskes bildirib ki, yuxusuzluq problemi olan insanlar yuxunun keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdı

Müasir həyat ritmi, stress, texnologiyadan həddindən artıq istifadə və qeyri-sağlam həyat tərzi yuxu problemlərini cəmi

Bakı, 16 mart, AZƏRTAC Müasir həyat ritmi, stres, texnologiyadan həddindən artıq istifadə və qeyri-sağlam həyat tərzi

Müasir həyat ritmi, stress, texnologiyadan həddindən artıq istifadə və qeyri-sağlam həyat tərzi yuxu problemlərini cəmiy

Ulduzlar bu gün daxili səsini dinləyənlərə həm iş, həm də eşq həyatında taleyüklü qərarlar vermək şansı tanıyır. Enerji

İdmançılar məşq və yarışlardan əvvəl kofein qəbul etdikdə daha yaxşı nəticələr göstərə bilərlər. AzPost qlobal.net-ə is

Sirkadian ritm pozuntuları immuniteti zəiflədir və aqressiv döş xərçəngi riskini artırır. Ölkə.Az xəbər verir ki, bunu

İnsan sağlamlığı üçün vacib olan əsas amillərdən biri də cinsi əlaqədir. Həm psixoloji, həm də fizioloji baxımdan seks

İnsanların yaşlandıqca yemək vaxtlarını günün daha gec saatlarına keçirməyə meylli olduqlarını ortaya qoyub. Xüsusilə sə

Yuxu insan sağlamlığının ayrılmaz hissəsidir, fiziki və əqli cəhətdən sağalma, toxunulmazlığı gücləndirmək və normal ps

ABŞ-ın Con Hopkins Universitetinin tədqiqatçıları yuxu keyfiyyətini artırmağın yolunu müəyyən edib. News24.az xəbər ver

ALİMLƏR AÇIQLAYIRABŞ-ın Con Hopkins Universitetinin tədqiqatçıları yuxu keyfiyyətini artırmağın yolunu müəyyən edib. Al

Yeni aparılan araşdırmalar göstərir ki, yuxusuzluq, yalnız bədənin fiziki sağlamlığına deyil, beyin funksiyalarına da ci

Son illərdə artan psixoloji gərginlik, qeyri-sabit həyat rejimi və texnologiyanın həyatımıza sürətlə daxil olması nəticə

Yay aylarında insanların ən çox təlabat göstərdiyi meyvələrdən biri qarpız və yemişdir. Həm susuzluğu yatıran, həm də b