Bəzi gündəlik qidalar həddindən artıq qəbul edildikdə dərinin vəziyyətinə mənfi təsir göstərə və yaşlanma əlamətlərinin

Onkoloqlar bəzi xərçəng növlərinin yaranma riskini azaltmaq üçün gündəlik həyatda diqqət edilməli 5 əsas qaydanı açıqla

Tortlar və peçenyelər vaxtından əvvəl qocalmaya səbəb olur Dietolog Juliana Andrade müəyyən qidaların vaxtından əvv

"Uşaqların immun sistemini dəstəkləmək üçün gündəlik qidalanmada zülalla zəngin məhsullara üstünlük vermək lazımdır. Bu

“Uşaqların rasionunda zülal, omeqa-3 və vitaminlərlə zəngin qidalar olmalıdır”.Bakıvaxtı.az xəbər verir ki, bu fikirləri

"Düzgün və balanslı qidalanma uşaqlar imunitet artırır. Bu qidalanmaya uşağın rasionunda zülallı, proteinlə zəngin, sink

Payız aylarında havaların soyuması ilə birlikdə mövsümi xəstəliklərin yayılma riski də artır. Bu dövrdə orqanizmin müdaf

Bəzi qidalar qəbul edildikdən sonra insanda yorğunluq və yuxululuq yarada bilər. Bu, xüsusilə ağır və çox kalorili ye

Zülalla zəngin qidalar son dövrlərdə sağlam qidalanmanın əsas elementlərindən birinə çevrilib. Mütəxəssislər isə bəzi p

Yumurta ən sadə və əlçatan protein mənbələrindən biri hesab olunur. Buna görə də ondan tez-tez səhər yeməyində istifadə

“Kalsiumla zəngin qidalar uşaqların sümük sağlamlığı üçün xüsusilə vacibdir”.Bakıvaxtı.az xəbər verir ki, bu fikirləri S

"Boy artımı və sümük sağlamlığı üçün gündəlik rasionda bir sıra vacib qida məhsullarına yer verilməlidir. Ən əsası, kals

Mədə sancıları və qarın ağrısı menstruasiya zamanı tez-tez rast gəlinən simptomlardır, lakin heç kim bunlara dözmək

Proteinlə zəngin qidalar arasında yumurta xüsusi yer tutur. Lakin bəzi bitki mənşəli məhsullar bir porsiyada iki yumurt

Bəzi adi qəlyanaltılar orqanizmi lif, faydalı yağlar və vacib mikroelementlərlə təmin etməklə ürəyə fayda verə bilər. D

Həkimlər bu bəladan xilas olmağın ilkin yolunu Günəşlə təmasda görürlər D vitamini çatışmazlığı dünyanın bir çox ölkəsi

30 yaşlarda dəri kollageninin istehsalı təbii olaraq azalmağa başlayır. Mütəxəssislər gecə saatlarında qəbul edilən bəzi

İnsanlar stress hiss etdikdə onu tez-tez şirniyyat, yağlı və karbohidratla zəngin qidalar kimi dadlı məhsullarla yenməyə

Yüksək qan təzyiqi infarkt, insult, ürək çatışmazlığı və böyrək xəstəlikləri üçün əsas risk faktorlarından biridir. Bəs

Hipertoniya yalnız xəstəlik deyil, həm də gündəlik həyat tərzi ilə əlaqəli risk faktorlarının nəticəsi ola bilər. Qidal

Yumurta sarısındakı rəng fərqlilikləri toyuqların qidalanma tərzindən asılı olaraq təbii şəkildə yaranır. Xüsusilə piqm