15 20 il cavan görünməyə kömək edəcək iki məhsul…

…Hətta kosmetik prosedurlar belə qocalma prosesini dayandıra bilməz, lakin bu məhsullar, alimlərin əmin olduğu kimi, bu vəzifənin öhdəsindən mükəmməl gələcək.

SİA-nın məlumatına görə, bu barədə TSN yazır.

60 yaşında 40 yaçındakı kimi görünmək üçün pəhrizinizə nə əlavə etməlisiniz?

...Sümük suyu bir çox faydalı vitamin və mineralları ehtiva edir ki, bunlar birlikdə 15 il cavanlaşdırıcı təsir göstərir. Qeyd edək ki, bu suyun tərkibində maqnezium, kalsium, fosfor və B vitaminləri var, lakin bulyonun ən vacib cavanlaşdırıcı komponenti təbii kollagen hesab olunur.

Bu, dərinin tonunu və elastikliyini qoruyan, onu erkən yaşlanmadan və qırışların görünüşündən qoruyan bir protein birləşməsidir. Bu zülal həmçinin birləşdirici toxumanın vəziyyətini yaxşılaşdırır, sümükləri gücləndirir və kalsiumun yuyulmasından qoruyur.

Sağlam və dadlı toyuq suyu hazırlamaq üçün sümükləri ən azı iki saat qaynatmaq lazımdır. Sümüklər mal ətidirsə, onları 6-12 saat bişirmək məsləhətdir.

...İtburnu insan orqanizmində kollagen və elastinin sintezini təşviq edən vitamin C tərkibində liderdir. Belə ki, siz müntəzəm olaraq itburnu istehlak etsəniz, 15-20 yaş cavan görünə bilərsiniz.

C vitamini də erkən yaşlanmaya səbəb olan sərbəst radikallarla effektiv mübarizə aparır. Qızılgül itburnu maddələr mübadiləsini sürətləndirməyə, görmə qabiliyyətini yaxşılaşdırmağa və dərini cavanlaşdırmağa kömək edən A vitamininin güclü hissəsini ehtiva edir.

Giləmeyvə tərkibində olan E vitamini isə qocalma prosesini yavaşlatmağa kömək edir, toxumalarda bərpaedici prosesləri sürətləndirir və əzələ tonusunu artırır.

Alimlər itburnu tərkibindəki bütün mikroelementlərin və vitaminlərin orqanizm tərəfindən asanlıqla əmilən formada olduğunu bildirirlər.

Buna görə də bu giləmeyvə sağlamlıq, gənclik və gözəllik üçün əsl superfood adlandırıla bilər.

Nazlı Almuradova