Adamlar bir birinin dərmanıdır

ÜNSİYYƏT İNSANI DİRİ SAXLAYIR

Tokio Sağlam Uzunömürlülük Tədqiqatları Mərkəzinin mütəxəssisləri bildirib ki, uzun ömür yalnız düzgün qidalanma və fiziki aktivliklə deyil, həm də insanların bir-biri ilə qurduğu münasibətlərlə sıx bağlıdır.

Tədqiqatçılar qeyd edib ki, Yaponiyada tarixən güclü icma münasibətləri mövcud olub. Qonşuluq əlaqələri, birgə sosial fəaliyyətlər və gündəlik ünsiyyət insanların sosial həyatının mühüm hissəsi sayılıb. Məhz bu cür münasibətlərin ölkədə yüksək uzunömürlülük göstəricilərinə mühüm təsir etdiyi bildirilir.

Lakin müasir həyat tərzi bu ənənələri getdikcə dəyişir. Onlayn xidmətlərin geniş yayılması insanların gündəlik ehtiyaclarını birbaşa ünsiyyət olmadan həll etməsinə imkan yaradır. Nəticədə, bir çox insan canlı ünsiyyəti əlavə yük kimi qəbul etməyə başlayır.
Ekspertlər “zəif əlaqələr” adlandırılan münasibətlərin qorunmasının vacibliyini də vurğulayıb. Bu, tez-tez görüşmək məcburiyyəti olmadan belə, ətrafdakılarla əlaqənin saxlanılması deməkdir. Onların fikrincə, hətta qısa və təsadüfi ünsiyyət belə insanların psixoloji və fiziki sağlamlığına müsbət təsir göstərir.

Saglamolun.Az