Bu qida mədənin dostudur

Əncir mədə və bağırsaq üçün tapıntı hesab olunur.

Əncirin qabığı həzm sistemindəki faydalı bakteriyalar üçün əla qida mənbəyidir. O, antiseptik xüsusiyyətlərə malikdir və zərərli mikroorqanizmləri, parazitləri, kifləri və toksinlərin təsirini azaldır.

Əncirin tumları birbaşa bağırsağa çataraq zərərli bakteriyalar, viruslar və göbələklərlə mübarizə aparır. Meyvənin içi isə bağırsaq divarını yumşaq şəkildə masaj edərək həzm sisteminin immunitetini gücləndirir.

Bu meyvəni mütəmadi istifadə etmək qarın ağrısı, köp, qəbizlik və iltihabların qarşısını almağa kömək edir.