Bunlar sizdə varsa: Stressə düşmüsünüz

Xroniki stress son illərin ən çox yayılan problemlərindən biridir.

“Cebheinfo.az” xəbər verir ki, Rusiya Federal Tibbi və Bioloji Agentliyinin Federal Elmi və Klinik Mərkəzinin nevroloqu Yuliya Varlamova xroniki stressin “incə” əlamətlərini sadalayıb. 

Onun sözlərinə görə, ürəkbulanma, ürək “yanması” və ya irritabl bağırsaq sindromu kimi həzm pozğunluqları xroniki stressi göstərə bilər.

“Bundan əlavə, şiddətli sinir gərginliyi davamlı soyuqdəymələrə, saç tökülməsinə, dəri vəziyyətinin qəfil pisləşməsinə, kompulsiv həddindən artıq yemək və qadcetlərdən obsesif istifadəyə səbəb ola bilər”, - həkim vurğulayıb.

“Bu simptomlar heç də həmişə stresslə əlaqəli kimi qəbul edilmir. Onlar tez-tez yorğunluq və ya pəhriz səhvləri ilə əlaqələndirilir, baxmayaraq ki, əslində sinir gərginliyi tetikleyici ola bilər”,-deyə o bildirib. 

O, əsəb gərginliyinin kişilərdə, qadınlarda və uşaqlarda fərqli şəkildə özünü göstərə biləcəyinə aydınlıq gətirdi. Kişilərdə stress aqressivlik və impulsiv partlayışlar, qadınlarda isə miqren, menstruasiya pozuntuları və xroniki yorğunluq şəklində özünü göstərə bilər. Varlamova görə, uşaqlarda davranış dəyişiklikləri, o cümlədən əhval-ruhiyyə, diqqəti cəmləməkdə çətinlik, yuxu pozğunluğu və bəzən səbəbsiz qarın ağrısı baş verir.

Xəzər
“Cebheinfo.az”

Problemlərinizi bizə yazın, şahidi olduğunuz hadisələri çəkib göndərin