Çox xəstələnən uşaqlarda hansı vitaminlər çatışmır?

Uşaq il ərzində bir neçə dəfə xəstələnə bilər. Ancaq xəstəliklər çox tez-tez təkrarlanırsa, immun sistemini dəstəkləyən bəzi vitamin və mineralların səviyyəsini yoxlamaq faydalı ola bilər.

Medicina.az xəbər verir ki, ən çox rast gəlinən çatışmazlıqlar bunlardır:

1. D vitamini

D vitamini immun sisteminin normal fəaliyyəti üçün vacibdir. Çatışmazlıq zamanı uşaqlar daha tez-tez infeksiyalara meyilli ola bilərlər.

2. Dəmir

Dəmir azlığı yalnız qanazlığı yaratmır, həm də yorğunluq, halsızlıq və immunitetin zəifləməsi ilə əlaqəli ola bilər.

3. B12 vitamini

B12 çatışmazlığı sinir sistemi, enerji səviyyəsi və ümumi sağlamlığa təsir göstərə bilər.

4. Sink

Sink immun sisteminin mühüm elementlərindən biridir. Çatışmazlıq zamanı sağalma prosesi uzana bilər.

Hansı analizlər faydalı ola bilər?

Tam qan analizi (CBC)

Ferritin

Dəmir göstəriciləri

D vitamini (25-OH Vitamin D)

B12 vitamini

Fol turşusu

Sink səviyyəsi

CRP və ya digər iltihab göstəriciləri (həkim məsləhəti ilə)

Əgər uşaq:

Tez-tez xəstələnirsə,

Uzun müddət yorğun görünürsə,

İştahı zəifdirsə,

Boy və çəki artımı ləng gedirsə,

uşaq həkimi ilə məsləhətləşmək və lazım olan analizləri planlaşdırmaq faydalı olar.

Aygün Musayeva