Icma.az
close
up
RU
Menu

​Binəqədidə sakinlər internetsiz qaldı X günü yaxınlaşıb bəlkə... (VİDEO)

Həkim: Törəmə böyüdükcə bərk qidaların mədəyə keçməsi çətinləşir

COP31 in ikinci günü enerji və infrastruktura həsr olunub

COP21 COP30 prezidentləri COP31 ə dəstək olaraq birgə bəyanat qəbul ediblər

Enerjiyə qənaət gələcəyin təhlükəsizliyinə, dünyanın sabahına qoyulan sərmayə

Xərçəngin müalicəsində yeni ümid Türkiyəli alimlərdən mühüm kəşf

Xırdalanda səkiyə dəmir dirəklər basdırıldı, piyadalar avtomobil yoluna çıxdılar

Minimum istehlak səbəti niyə yenilənmir? SİYAHI

COP31 də Antalya konfransı Bakıda əldə olunmuş razılaşmaları davam etdirir (Video)

Təmirə bağlanan xəstəxana hansı ünvana köçür? VİDEO

Merson Alonsonun Estevao qərarını tənqid etdi

Atəşgah Sığorta nın xalis mənfəəti 1 % ə yaxın azalıb

Uşaqlıqda özünü çirkin hesab edirdi, milyonlarla kişinin arzusuna çevrildi FOTOLAR

Gürcüstanın Azərbaycandan meyvə tərəvəz şirəsinin alışına çəkdiyi xərc 2 dəfədən çox artıb

Arıqlama dərmanları görmənin itirilməsi riskini artıra bilər Xəbərdarlıq

Qazaxıstan COP31 də Azərbaycan və Özbəkistanla birlikdə yaşıl enerji dəhlizi layihəsini təşviq edir.

ABŞ Nümayəndələr Palatası Heqsetə qarşı impiçment təşəbbüsünü təxirə salıb

İpək Yolu Sığorta maliyyə vəziyyətini açıqlayıb

Bitki yağının təbii olub olmadığnı necə müəyyən etmək olar? EKSPERT AÇIQLADI

Zobu olanlar xurma yesin Təsiri

Diliniz həmişəkindən daha şişmiş və qızarmışsa, həkimə müraciət edin

Diliniz həmişəkindən daha şişmiş və qızarmışsa, həkimə müraciət edin

Icma.az, Bizimyol portalına istinadən məlumat verir.

Dəmir çatışmazlığı anemiyası ümumi bir sağlamlıq problemidir. Çatışmazlıq orqanizmdə onu istehsal etmək üçün kifayət qədər dəmir olmadıqda və ya orqanizm onu ​​qəbul edə bilmədikdə baş verir. Bu, bir çox sağlamlıq problemlərinə səbəb olur.

Bizimyol.info Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, Daxili Xəstəliklər Mütəxəssisi Dr. Meriç Zeydan dəmir çatışmazlığı anemiyasının 7 əhəmiyyətli əlamətini açıqlayıb.

Dr. Meriç Zeydan dəmir çatışmazlığı anemiyasının yorğunluq, halsızlıq, başgicəllənmə, solğun dəri rəngi və titrəmə kimi əlamətlərlə özünü göstərdiyini belə izah edir: “Ölkəmizdə qadınların 20 faizi, hamilə qadınların 50 faizi, kişilərin 3 faizi dəmir çatışmazlığı anemiyasından əziyyət çəkir. Ona görə də xüsusilə qadınların bu xəstəlikdən xəbərdar olması vacibdir”.

Dəmir çatışmazlığı anemiyasının ən çox görülən əlaməti daimi yorğunluq və zəiflik hissidir. Bədən kifayət qədər hemoglobin istehsal edə bilmədikdə, əzələlər və orqanlar kifayət qədər oksigen ala bilmir. Bu, enerji səviyyəsinin aşağı düşməsinə və insanın özünü daim yorğun hiss etməsinə səbəb olur.

Hətta sadə gündəlik işlər çətinləşə bilər və insan özünü yorğun hiss edə bilər. İstirahətə baxmayaraq yorğunluq keçmirsə, dəmir çatışmazlığı ehtimalı nəzərə alınmalıdır.

Hemoqlobin qana qırmızı rəng verən zülaldır. Dəmir çatışmazlığı anemiyası zamanı hemoglobin səviyyəsi azaldıqca dəri solğun bir görünüş alır. Bu vəziyyət xüsusilə üz, dodaqlar, diş ətləri və daxili göz qapaqlarında nəzərə çarpır.

Güzgüdə özünüzə baxdığınız zaman dərinin solğun olduğunu hiss edirsinizsə və ya ətrafınızdakı insanlar sizə solğun göründüyünüzü deyirlərsə, bu, dəmir çatışmazlığının əlaməti ola bilər.

Beyin oksigenə çox həssas bir orqandır. Dəmir çatışmazlığı səbəbindən kifayət qədər oksigen alınmadıqda başgicəllənmə və baş ağrıları yarana bilər. Xüsusilə qəfil ayağa qalxdığınız zaman başınız gicəllənirsə və ya heç bir səbəb olmadan tez-tez baş ağrınız varsa, bunun səbəbi dəmir çatışmazlığı ola bilər.

Ancaq bu simptomlar tez-tez qan təzyiqində dalğalanmalarla birlikdə baş verə bilər.

Dəmir çatışmazlığı anemiyası ürəyin daha çox işləməsinə səbəb ola bilər. Hemoqlobinin qeyri-kafi olması səbəbindən oksigen nəqli çətinləşdikdə, ürək kompensasiya etmək üçün daha sürətli döyünməyə başlayır.

Bu, ürək döyüntüsü və ya nizamsız ürək döyüntüləri hissinə səbəb ola bilər. Ağır hallarda, uzun müddətli dəmir çatışmazlığı ürək çatışmazlığı riskini artıra bilər. Düzensiz ürək döyüntüləri hiss edirsinizsə və ya birdən ürək döyüntüsü hiss edirsinizsə, mütəxəssisə müraciət etmək vacibdir.

Saç kökləri də oksigenə ehtiyacı olan toxumalar arasındadır. Dəmir çatışmazlığı səbəbindən kifayət qədər oksigen daşına bilmədiyi zaman saçlar zəifləyir və tökülməyə başlayır.

Eynilə, dırnaqlar da zəifləyə, asanlıqla qırıla və qaşıq kimi içəri əyilə bilər. Əgər əhəmiyyətli dərəcədə saç tökülməsi və ya kövrək dırnaqlar görmüsünüzsə, dəmir səviyyənizi yoxlamağınız dəyərli ola bilər.

Dəmir çatışmazlığı ağız və dil sağlamlığına da təsir edə bilər. Ümumi simptomlara dilin şişməsi, hamarlaşması və ya adi haldan daha qızarması daxildir.

Bundan əlavə, ağızın künclərində çatlar, yaralar və quruluq hissi yarana bilər. Dilinizdə həssaslıq hiss edirsinizsə və ya yemək zamanı narahatlıq hiss edirsinizsə, bu, dəmir çatışmazlığının əlaməti ola bilər.

Qadir, Bizimol.info

Daha ətraflı məlumat və yeniliklər üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:217
embedMənbə:https://www.bizimyol.info
archiveBu xəbər 08 Mart 2025 10:30 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

​Binəqədidə sakinlər internetsiz qaldı X günü yaxınlaşıb bəlkə... (VİDEO)

10 Noyabr 2026 22:07see324

Həkim: Törəmə böyüdükcə bərk qidaların mədəyə keçməsi çətinləşir

10 Noyabr 2026 11:44see296

COP31 in ikinci günü enerji və infrastruktura həsr olunub

10 Noyabr 2026 11:23see270

COP21 COP30 prezidentləri COP31 ə dəstək olaraq birgə bəyanat qəbul ediblər

10 Noyabr 2026 15:01see254

Enerjiyə qənaət gələcəyin təhlükəsizliyinə, dünyanın sabahına qoyulan sərmayə

11 Noyabr 2026 10:14see249

Xərçəngin müalicəsində yeni ümid Türkiyəli alimlərdən mühüm kəşf

10 Noyabr 2026 16:15see247

Xırdalanda səkiyə dəmir dirəklər basdırıldı, piyadalar avtomobil yoluna çıxdılar

10 Noyabr 2026 22:33see240

Minimum istehlak səbəti niyə yenilənmir? SİYAHI

11 Noyabr 2026 00:01see225

COP31 də Antalya konfransı Bakıda əldə olunmuş razılaşmaları davam etdirir (Video)

10 Noyabr 2026 20:22see221

Təmirə bağlanan xəstəxana hansı ünvana köçür? VİDEO

11 Noyabr 2026 00:20see204

Merson Alonsonun Estevao qərarını tənqid etdi

11 Noyabr 2026 04:09see198

Atəşgah Sığorta nın xalis mənfəəti 1 % ə yaxın azalıb

10 Noyabr 2026 11:18see196

Uşaqlıqda özünü çirkin hesab edirdi, milyonlarla kişinin arzusuna çevrildi FOTOLAR

10 Noyabr 2026 16:08see193

Gürcüstanın Azərbaycandan meyvə tərəvəz şirəsinin alışına çəkdiyi xərc 2 dəfədən çox artıb

10 Noyabr 2026 14:47see191

Arıqlama dərmanları görmənin itirilməsi riskini artıra bilər Xəbərdarlıq

11 Noyabr 2026 03:36see184

Qazaxıstan COP31 də Azərbaycan və Özbəkistanla birlikdə yaşıl enerji dəhlizi layihəsini təşviq edir.

11 Noyabr 2026 23:37see180

ABŞ Nümayəndələr Palatası Heqsetə qarşı impiçment təşəbbüsünü təxirə salıb

11 Noyabr 2026 05:51see179

İpək Yolu Sığorta maliyyə vəziyyətini açıqlayıb

10 Noyabr 2026 11:18see177

Bitki yağının təbii olub olmadığnı necə müəyyən etmək olar? EKSPERT AÇIQLADI

11 Noyabr 2026 17:40see177

Zobu olanlar xurma yesin Təsiri

11 Noyabr 2026 16:16see172
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri