Dünyada məşhurlaşan ət pəhrizinin böyük TƏHLÜKƏSİ

Ət pəhrizi qadın cinsi hormonlarının balansını poza bilər, bu da hamiləliyin çətinləşməsinə və polikistik yumurtalıq sindromuna səbəb ola bilər.

“Cebheinfo.az” xəbər verir ki, bu barədə “Daily Mail”-ə Böyük Britaniyanın Milli Səhiyyə Xidmətinin proktoloqu və cərrahı Karan Racan məlumat verib.

Ət pəhrizi yalnız heyvan mənşəli məhsulların istehlakını nəzərdə tutan bir pəhriz növüdür. Pəhrizdə bitki qidalarının nisbəti çox azalır. Bu pəhriz sürətli "yağ yandırma" təsiri və qan şəkərinin səviyyəsini azaltmaq qabiliyyətinə görə populyarlıq qazanıb. Bununla belə, bu pəhrizin bir sıra mənfi cəhətləri var.

Həkimin sözlərinə görə, qadınlar ət pəhrizi saxlayarkən diqqətli olmalı və ya ondan tamamilə uzaq durmalıdırlar. Mütəxəssis deyib ki, ət pəhrizində orqanizm tərəvəz və meyvələrdən az miqdarda lif sağlam bitki lifləri alır. Bu, yalnız həzmi pozmur, həm də qadın cinsi hormonlarının, estrogenlərin səviyyəsində arzuolunmaz bir artıma səbəb ola bilər.

"Orqanizmdə həddindən artıq estrogen liflə bağlanır, bu da onu çıxarmağa kömək edir, zərif tarazlığın pozulmasının qarşısını alır. Kifayət qədər qida lifi olmadıqda estrogen bağırsaqlarda yenidən sorula bilər ki, bu da menstrual pozuntulara, hamiləliyin çətinləşməsinə, hormonal sızanaqlara və hətta çəki artımına səbəb ola bilər",- deyə həkim izah edib.

Ət pəhrizinin başqa bir təhlükəli nəticəsi polikistik yumurtalıq sindromu ola bilər. "Polikistik" termini qoşalaşmış orqanın strukturunda onun ölçüsünün artmasına səbəb olan çoxsaylı kiçik kistaların olması deməkdir.

Polikistik yumurtalıq sindromu olan qadınlarda yumurta çox vaxt follikuldan (hüceyrədən) çıxa bilmir ki, bu da sonsuzluq ehtimalını artırır. Doktor Racan da bu patologiyanı lif çatışmazlığı səbəbindən hormonal balanssızlıqla əlaqələndirir.

Xəzər
“Cebheinfo.az”