Futbolçular mövsüm ərzində 1200 kilometr məsafə qət edir?

Müasir futbol artıq təkcə texnika və istedaddan ibarət deyil. Son illərdə idman texnologiyalarının inkişafı göstərib ki, yüksək səviyyəli futbolçuların uğurunda fiziki hazırlıq həlledici rol oynayır.

Azpost.info bildirir ki, İngiltərənin Mançester şəhərində yerləşən idman elmi mərkəzlərinin araşdırmalarına görə, peşəkar futbolçu bir mövsüm ərzində orta hesabla 1200-1500 kilometr məsafə qət edir. Bu göstərici bəzi marafonçuların illik məşq yükü ilə müqayisə olunur.

Məsələn, İngiltərə Premyer Liqasında çıxış edən yarımmüdafiəçilər bir oyunda orta hesabla 10-13 kilometr qaçırlar. İspaniyanın Madrid və Barselona şəhərlərində yerləşən aparıcı klubların analizləri göstərir ki, yüksək tempdə qaçışlar matçın nəticəsinə birbaşa təsir edir.

İdman fizioloqları bildirirlər ki, futbolçuların ürək-damar sistemi adi insanlarla müqayisədə daha güclü işləyir. Peşəkar oyunçuların ürəyi bir dəqiqədə daha az döyünsə də, daha çox qan dövranı təmin edir.

Qətərdə keçirilən 2022-ci il dünya çempionatından sonra açıqlanan statistikaya əsasən, bəzi oyunçular turnir ərzində 70 kilometrdən çox məsafə qət ediblər. Bu isə Bakıdan Sumqayıta qədər olan məsafədən daha çoxdur.

Ekspertlər hesab edir ki, müasir futbolda texnika ilə yanaşı dözümlülük də əsas faktorlardan biridir. Məhz buna görə Avropanın aparıcı klublarında futbolçuların hər addımı GPS sistemləri ilə izlənilir və analiz edilir.

Sunay Aydın

AzPost.az