Icma.az
close
up
RU
Hamının zərərli bildiyi bu ədviyyatlar əslində ürəyin dərmanıdır

Hamının zərərli bildiyi bu ədviyyatlar əslində ürəyin dərmanıdır

Icma.az, Manset portalına istinadən məlumat yayır.

Ürək və qan-damar sistemi üçün ən faydalı ədviyyatların adı açıqlanıb.

Manset.az Baku.ws-ə istinadən xəbər verir ki, bunu rusiyalı dietoloq və tibb elmləri doktoru Yelena Xoxlova NEWS.ru-ya açıqlamasında danışıb.

O, bildirib ki, qan damarları və ürək üçün ən faydalı ədviyyatlar çili bibəri, zəncəfil və sarımsaqdır.

"Məsələn, sarımsaq "pis" xolesterinin səviyyəsini azaltmağa kömək edir.

Çili, zəncəfil və sarımsağın tərkibində kükürd tərkibli birləşmələr var. Bədəndəki metabolik dəyişikliklər zamanı qan damarlarını genişləndirən və qan təzyiqini azaltmağa kömək edən onlardır. Sarımsaq pis xolesterol səviyyəsini aşağı salmağa kömək edir və qan laxtalanmasının qarşısını alır. Çili, tərkibindəki kapsaisin sayəsində qan dövranı sisteminə stimullaşdırıcı təsir göstərir", - deyə Xoxlova əlavə edib.

Mütəxəssis vurğulayın ki, çili bibəri damar divarlarının elastikliyini yaxşılaşdırmağa kömək edir ki, bu da aterosklerozun qarşısının alınması üçün xüsusilə vacibdir. Xoxlova bildirib ki, kapsaisin maddələr mübadiləsini sürətləndirməklə orqanizmdən toksinləri daha tez çıxarmağa kömək edir ki, bu da ürəyə müsbət təsir edir.

Zəncəfil qan damarlarına faydalı təsiri ilə məşhurdur. Onların divarlarını gücləndirir və "pis" xolesterinin səviyyəsini azaltmağa kömək edir.

Ən son xəbərləri və yenilikləri almaq üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:99
embedMənbə:https://www.manset.az
archiveBu xəbər 17 Yanvar 2025 07:01 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

La Liqa ABŞ da keçiriləcək “Barselona” “Vilyarreal” matçının ləğv edildiyini açıqlayıb

22 Oktyabr 2025 00:15see242

Türkiyədə FETÖ əməliyyatı : 286 nəfər saxlanıldı

22 Oktyabr 2025 06:53see202

Toyuq əti və yumurta bahalaşacaq SƏBƏB BUDUR KONKRET

22 Oktyabr 2025 12:02see196

3 boksçumuz da qalib oldu

22 Oktyabr 2025 10:54see180

Dabaq xəstəliyi xaricdən gətirilən ət məhsullarına tələbatı artırdı (VİDEO)

21 Oktyabr 2025 23:40see175

Qızılın bahalaşması 2026 cı ildə də davam edəcək PROQNOZ

22 Oktyabr 2025 17:09see170

Bakı Tehran: yeni etimad mərhələsi

22 Oktyabr 2025 09:59see167

Türkiyəli alim Botanika İnstitutunda elmi seminar keçirib

22 Oktyabr 2025 16:01see152

Ruslar Çin avtomobillərindən narazılıq edirlər...

21 Oktyabr 2025 23:06see145

Türkiyə XİN: Knessetin İordan çayının Qərb sahili ilə bağlı qərarı beynəlxalq hüquqa ziddir

22 Oktyabr 2025 23:42see139

Suriya universitetlərində Türk dili və Ədəbiyyatı bölümü YARADILIB

22 Oktyabr 2025 16:35see137

Özünü maşın vurub öldürdü, xəbəri alan atasının da ürəyi dayandı Foto

22 Oktyabr 2025 07:17see132

VK sədri Dünya Məktəbinin şagirdləri ilə görüşüb FOTOLAR

22 Oktyabr 2025 10:52see132

170 saylı marşrutda tıxac kabusu: Daşıyıcı şirkət açıqlama verdi

22 Oktyabr 2025 23:38see127

Azərbaycan Mərkəzi Bankı qızılın bahalaşmaqda davam edəcəyini gözləyir

22 Oktyabr 2025 14:42see126

Tramp etmədi, Orbanın da fikri yoxdur Putinlə bağlı məsələyə reaksiya

22 Oktyabr 2025 12:18see125

Dünyanın ən sürətli BYD superkarı yeni rekorda imza atıb...

23 Oktyabr 2025 00:16see125

İcmal büdcənin gəlirləri 36 mlrd. manata yaxınlaşıb

22 Oktyabr 2025 14:41see123

İlk qadın gəmi kapitanı ekranda

23 Oktyabr 2025 10:17see122

Ştutqart la oyundan öncə Fənərbaxça da 4 itki

22 Oktyabr 2025 20:14see120
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri