Varikoz damarları olan insanlar günəş vannası qəbul etməkdən çəkinməlidir.Medicina.az xəbər verir ki, fleboloq Niki

Kakao paxlasının qan dövranı sistemi üçün mübahisəsiz faydaları haqqında məşhur mif açıq elmi dəstək qazanıb. Azpost.i

Ateroskleroz qan damarlarının (arteriyalar da daxil olmaqla) patoloji vəziyyətidir. Bu, damar divarlarının sərtləşmə

Şəkərsiz qara çay sağlamlıq üçün faydaları ilə yaxşı tanınır. Bir çox insan yüksək qan təzyiqi — yəni hipertoniyadan əz

Qan təzyiqini aşağı salmaq və ürək sağlamlığını dəstəkləmək üçün maqnezium, kalium, kalsium və liflə zəngin qəlyanaltıl

Elm dünyasının "Qızıl ədviyyat" adlandırdığı sarıkök təkcə yeməklərə rəng qatmaqla kifayətlənmir: xərçəng hüceyrələrinə

“Orqanizmə əsas yükü çox vaxt turşuluq deyil, qida ilə qəbul edilən duzun miqdarı verir. Şoraba suyu isə yüksək duzlu

“Kolbasa, sosis və vetçina kimi emal olunmuş ət məhsulları müasir qidalanmada ən çox müzakirə olunan riskli qidalar sı

Pomidorlar yalnız dadlı və universal məhsul deyil, eyni zamanda çox faydalıdır. Onların tərkibində likopin adlı güclü a

Turşu xiyar və pomidor beyin funksiyasını pozan qidalar siyahısında yer alıb.Medicina.az xəbər verir ki, endokrinolo

"Damarların möhkəm və elastik qalması üçün zərərli vərdişlərdən imtina, fiziki aktivlik və balanslı qidalanma vacibdir"

"Uşaqlıq dövründə başlayan piylənmə təkcə estetik problem deyil. Bu, gələcək sağlamlıq üçün ciddi siqnaldır. Erkən yaş

Yüksək qan təzyiqi (hipertoniya) müasir dövrün ən çox yayılmış sağlamlıq problemlərindən biridir və qidalanma bu xəstəl

Nar təkcə meyvəsi ilə deyil, çox zaman zibilə atılan qabığı ilə də sağlamlıq üçün əhəmiyyətli təsirlərə malikdir. Son e

Maqnezium orqanizmdə çoxsaylı funksiyalar yerinə yetirir, bir çox sistem və bioloji proseslərlə qarşılıqlı əlaqədə olur

Yemişan qədim dövrlərdən bəri xalq təbabətində və müasir fitoterapiyada geniş istifadə olunan şəfalı bitkilərdən biridi

“Əhali arasında ürək-damar sistemi xəstəliklərinin artması artıq sirr deyil. Bu, demək olar ki, hər gün və hər yerdə ras

Yeni il süfrəsində çox miqdarda yemək yemək sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər. Sherg.az xəbər verir ki, bu barədə "S

"Damarların möhkəm və elastik qalması üçün zərərli vərdişlərdən imtina, fiziki aktivlik və balanslı qidalanma vacibdir"

Həkimlər damar elastikliyini artıran və ürək fəaliyyətini dəstəkləyən qidaların siyahısını tərtib ediblər. AzPost bildi

Yüksək qan təzyiqi yəni hipertoniya bu gün dünyada demək olar ki, böyüklərin yarısında müşahidə olunur. Bu hal ürək-dam