Hansı qidalar kişilərdə reproduktiv funksiyanı artırır..?

...Müəyyən qidaları yemək kişilərin məhsuldarlığına təsir göstərə bilər - ata olduğunuzdan əmin olmaq üçün gündəlik pəhrizinizə müəyyən qidalar əlavə etməlisiniz.

SİA-nın əldə etdiyi məlumata görə, bunu uroloq bildirib. ...Beləliklə, mütəxəssis qırmızı və işlənmiş ətlə birlikdə doymuş və trans yağlardan uzaq durmağı məsləhət görüb. Belə yeməklər kişi reproduktiv funksiyasına mənfi təsir göstərir. Bundan əlavə, şəkərli içkilər xüsusilə zərərlidir.

...Pəhriz təkcə enerji mənbəyi deyil, həm də məhsuldarlığı qorumağın açarı ola bilər. Antioksidantlarla zəngin pəhriz - bütün taxıllar, balıqlar, qoz-fındıq, tərəvəz və meyvələr - kişinin reproduktiv materialının keyfiyyətini qorumağa kömək edir.

Uroloq deyir bunu.

O, toyuq və balığın faydalılığına diqqət çəkib. Bu qidaları öz rasionuna daxil edən kişilərin IVF zamanı uğurlu mayalanma şansı xeyli yüksəkdir.

Əli Babayev