Icma.az
close
up
RU
Heç kimə planlarınızdan danışmayın PSİXOLOQ MƏSLƏHƏTİ

Heç kimə planlarınızdan danışmayın PSİXOLOQ MƏSLƏHƏTİ

Lent az saytından verilən məlumata əsasən, Icma.az məlumatı açıqlayır.

Planlarınızın və arzularınızın həyata keçməsi üçün onları yad təsirlərdən qorumaq daha yaxşıdır.

Lent.az xarici KİV-ə istinadən bu haqda ətraflı məlumatı təqdim edir.

Yəqin ki, bunu siz də müşahidə etmisiniz: bir arzunuzu və ya vacib ideyanızı kiminləsə bölüşən kimi hər şey qəfil plana uyğun getmir. Nə isə mane olur, ilham gedir, enerji səpələnir.

Bu mistika deyil — fenomenin psixologiya və neyrobiologiya baxımından tamamilə məntiqli izahı var.

Uğur üçün səssizlik aləti

Hədəflərinizi və ya arzularınızı səsləndirdiyiniz zaman, xüsusilə bunu həvəslə etdikdə, beyin yanlış siqnal alır: sanki vəzifə artıq yerinə yetirilib. Bu hadisə “sözlə hərəkəti əvəz etmə effekti” kimi tanınır. Orqanizm daxili motivasiyanı azaldır, çünki məqsədinizi sadəcə səsləndirdiyiniz və təsdiq və ya diqqət qazandığınız üçün vaxtından əvvəl “dopamin mükafatı” alır.

Nəticədə, sizi real hərəkətlərə sövq edən daxili “qüvvə” azalır. Prokrastinasiya başlayır, enerji səpələnir — və məqsəd ya uzaqlaşır, ya da tamamilə diqqət mərkəzindən çıxır.

Yad təsirlərin təhlükəsi

Bundan əlavə, ideyalarınızı başqaları ilə bölüşdükdə, xüsusilə hələ plan mərhələsində olarkən, siz aşağıdakı risklərlə qarşılaşırsınız:

şübhə – sizi fikrinizdən daşındıra, qorxu aşılayaraq özünüzə inamsızlıq yarada bilərlər;

arzuolunmaz tənqid – hətta yaxşı niyyətli məsləhətlər belə sizi planınızdan yayındıra bilər;

həsəd – xüsusilə ideya iddialı və siz həvəslisinizsə, başqalarının mənfi enerjisi sizin emosiyalarınıza və özünüzə inamınıza görünməz təsir edə bilər.

İdeyaların enerjisi konsentrasiya tələb edir

Psixoloqlar vurğulayırlar: ideyalar, xüsusilə yeni və vacib olanlar, daxili “inkubasiya dövrü” tələb edir. Bu zaman fikriniz sükutda, şəxsi məkanın qoruması altında yetişir. Onu yalnız real addımlar atmağa başladıqda, konkret nəticə əldə etdikdə və ya obyektiv xarici köməyə ehtiyac duyduğunuz mərhələdə danışmaq lazımdır.

İstisnalar mümkündür, amma ehtiyatla

Əlbəttə, elə hallar olur ki, məsləhət almaq və ya dəstək əldə etmək lazımdır. Bu zaman seçdiyiniz insanın həqiqətən sizi anlayacaq, ideyanızı qiymətdən salmayacaq, həsəd aparmayacaq və məqsədinizi “öz baxışlarına uyğun dəyişdirməyəcək” biri olması vacibdir. Ən yaxşısı — mentor, kouç və ya artıq məqsədlərini reallaşdırmış biri.

Daha ətraflı məlumat və yeniliklər üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:116
embedMənbə:https://lent.az
archiveBu xəbər 27 May 2025 13:00 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Stəndapçı: “Uill Smit bacarmasa, Yannik Sinner rolunu oynamağa hazıram” FOTO

18 Oktyabr 2025 03:13see168

Erkən ölüm riskini artıran əsas amillər BƏLLİ OLDU TERAPEVT AÇIQLADI

16 Oktyabr 2025 16:17see151

Məhkəmədə Ermənistan vətəndaşlarının cinayət xarakterli məlumatlar tədqiq olunub FOTO

17 Oktyabr 2025 20:37see147

Xəstəxanada əməkdar artistə infeksiya keçib Durumu ağırdır

16 Oktyabr 2025 15:58see138

“Ağır çantalar uşaqlarda onurğa əyriliyinə gətirib çıxarır” EKSPERT DANIŞDI

17 Oktyabr 2025 11:50see138

Kreml Tramp Putin danışıqlarını dəyərləndirib

16 Oktyabr 2025 23:31see136

Bakıda bal yarmarkası fəaliyyətə başlayır

17 Oktyabr 2025 13:46see133

Tramp Putinə təzyiqləri artırmağa hazırdır Britaniyalı ekspert

16 Oktyabr 2025 18:31see133

Yanacaqdoldurma məntəqələri benzini qatqılarla kəsməyə başlayıb...

16 Oktyabr 2025 18:26see131

“Trampla 2 saatlıq danışıq zamanı Putin Moskvanın sülhün əldə edilməsində maraqlı olduğunu vurğulayıb” Uşakov

16 Oktyabr 2025 23:19see130

Tramp: Hazırda Rusiyaya qarşı yeni sanksiyaların tətbiqi üçün ən münasib vaxt deyil

17 Oktyabr 2025 03:21see128

Finlandiyalı aktyor İsa Məsih obrazını canlandıracaq...

16 Oktyabr 2025 22:45see126

Pəncərələri qış rejiminə necə keçirtmək olar?

18 Oktyabr 2025 04:47see125

Orban Putin Tramp görüşü barədə: Biz hazırıq!

17 Oktyabr 2025 04:35see124

Tramp: ABŞ Tomahawk raketlərinin ehtiyatlarını tükədə bilməz

17 Oktyabr 2025 01:09see124

Məhkəmədə həmin məlumatlar da tədqiq olundu Fotolar

17 Oktyabr 2025 20:42see123

Səhiyyə Nazirliyində İsrailin ölkəmizdəki səfiri ilə görüş keçirildi FOTO

16 Oktyabr 2025 16:50see120

Çin polisinin ağıllı köməkçiləri: Təhlükəsizliyi robot itlər qoruyacaqlar

18 Oktyabr 2025 06:32see119

DNT testi bütün həyatını dəyişdi: Uşağının əsl atası məlum oldu

17 Oktyabr 2025 14:24see118

Rusiya 4 bölgə üzərində 23 Ukrayna PUA sını vurub

17 Oktyabr 2025 04:22see118
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri