Hərəkət xəstəliyi nədir?

Hərəkət xəstəliyi ürəkbulanma, qusma, başgicəllənmə, gəyirmə, baş ağrısı və bulanıq görmə kimi simptomlarla özünü göstərən bir xəstəlikdir.

Medicina.az xəbər verir ki, bu, təkcə səyahət zamanı deyil, həm də vizual hərəkətlər beyni aldatdıqda (məsələn, bəzi insanların kino və ya virtual reallıq zamanı keçirdiyi ürəkbulanma) baş verə bilər.

Hərəkət xəstəliyi adətən 8-12 yaş arası uşaqlarda daha çox olur.

Qadınlarda kişilərə nisbətən daha çox rast gəlindiyi müşahidə edilib, lakin səbəbi aydın deyil.

Hərəkət xəstəliyi 50-70% irsi ola bilər.

Bəzi insanlar yeni hərəkətlərə asanlıqla uyğunlaşır, bəziləri isə daha çətin vaxt keçirir, bu da hərəkət xəstəliyi riskini artırır.

Hərəkət xəstəliyi iradə və ya psixoloji vəziyyətlə əlaqəli deyil. Hətta çox sağlam və güclü iradəli insanlar da bunu yaşaya bilər.

Hansı hərəkətlər hərəkət xəstəliyinə səbəb olur?

Yüksək tezlikli hərəkətlər (məsələn, batutla tullanma) adətən narahatlığa səbəb olmur.

Aşağı tezlikli, ritmik yelləncək hərəkətləri (məsələn, gəmi dalğaları, avtobusun yellənməsi) daha çox narahatlığa səbəb olur.

Hərəkət xəstəliyinin qarşısının alınması və müalicəsi

Davranış tədbirləri:

Ön oturacaqda oturmaq

Gözlərinizi üfüqdə saxlamaq

Kitablar və ya telefonlar kimi yaxın məsafədəki obyektlərə diqqət yetirməkdən çəkinin

Sürücünün hərəkətlərini təqlid etmək (hərəkətləri gözləmək)

Təmiz hava, xoş qoxular, musiqi ilə diqqəti yayındırır

Zəncəfil kimi təbii üsullar

Aygün

Medicina.az