Kimisə unutmamaq mümkündür? Psixoloqdan AÇIQLAMA

"Bəzən elə insanlar olur ki, illər keçsə də adını eşidəndə, yadımıza düşəndə içimizdə qəribə bir hiss yaranır".

News24.az xəbər verir ki, bu sözləri psixoloq Ülviyyə İlqar Hit.az-a açıqlamasında deyib. 

O, bunun səbəblərindən danışıb:

"Əslində, bunun arxasında sadəcə "sevmişdim" ya da "çox yaxşı insan idi" kimi sadə səbəblər durmur.  Məsələn, sən o insanla özünü güvəndə hiss etmisənsə, yanında xoşbəxt olmusan. Ya da əksinə çox incimisənsə, o zaman beynin həmin adamı "vacib" kimi yadda saxlayır". 

Ekspert fikirlərini belə davam etdirib:

"Yəni beyin deyir: "Bu adam sənə təsir edib, yadda saxla, bəlkə gələcəkdə oxşar bir vəziyyətlə qarşılaşarsan". Həm də bu insanlar bizdə "tamamlanmamış hisslər" buraxır. Deyə bilmədiklərimiz, yaşaya bilmədiklərimiz, beyin bu "yarım qalmışlığı" bağlaya bilmədiyindən o insanı da buraxa bilmirik".

Ülviyyə İlqar "Psixoloji cəhətdən kimisə unutmamaq mümkündürmü?" sualına isə belə cavab verib:

"Bəli, kimisə unutmamaq psixoloji cəhətdən mümkündür. Bu, zəiflik deyil, insani haldır. Sadəcə bu hissin bizə nə demək istədiyini başa düşmək, özü ilə barışmaq və yavaş-yavaş o bağlardan azad olmaq vacibdir. 

Bəzən unuda bilmədiyimiz insanlar bizim "dərsimiz" olur. Deməli, onlardan öyrənəcəyimiz bir şey varmış ki, yaddaş bizə təkrar-təkrar onu xatırladır. Məsələyə bu aspektdən baxmaq daha faydalıdır".