Niyə şənbə və bazar günləri vaxt daha tez keçir?

Bir çox insan həftəsonunun göz qırpımında bitdiyini, iş günlərinin isə daha uzun çəkdiyini hiss edir. Psixoloqlar bildirirlər ki, bu, zamanın həqiqətən sürətlə keçməsi ilə deyil, beynimizin onu necə qəbul etməsi ilə bağlıdır.

Araşdırmalara görə, iş günlərində eyni rutin təkrarlandığı üçün insanlar vaxta daha çox diqqət yetirirlər. Həftəsonunda isə istirahət, gəzinti, ailə ilə vaxt keçirmək və müxtəlif fəaliyyətlər diqqəti yayındırır.

Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, xoş emosiyalar yaşayan zaman beyin vaxtın axınını daha qısa kimi qiymətləndirir. Buna görə də maraqlı bir gün çox tez bitmiş kimi görünür.

Psixoloqlar həftəsonunu daha uzun hiss etmək istəyənlərə yeni fəaliyyətlər sınamağı, fərqli marşrutlarla gəzməyi, təbiətdə vaxt keçirməyi və rəqəmsal cihazlardan bir qədər uzaq qalmağı tövsiyə edirlər.

Onların fikrincə, yeni təcrübələr beynin daha çox məlumat emal etməsinə səbəb olur və nəticədə insan geriyə baxanda həmin günü daha dolu və uzun xatırlayır.

AzPost.az