Ömrü uzadan TƏRƏVƏZ Yeməklərə əlavə etsəniz...

“Qırmızı bibər ömrü uzadır”.
Bizim.Media “İzvestiya”ya istinadən xəbər verir ki, bu sözləri diyetoloq Natalia Pavlyuk deyib. 
O, qırmızı bibərin müalicəvi xüsusiyyətləri ndən söz açıb.
 

"Araşdırmalar göstərdi ki, qırmızı bibərin müxtəlif sortları tərkibindəki antioksidanlar sayəsində ömrü uzadır. Bu tərəvəzin tərkibində A, B və C vitaminləri də çoxdur".

Mütəxəssisin sözlərinə görə, çili bibəri və qara bibəri zülallı yeməklərə, şorbalara, küftələrə, həmçinin bişmiş tərəvəzlərə əlavə etmək olar.
Bizim.Media