Şəkər xəstəliyini 5 illik gecikdirən dieta Budur

Uzunmüddətli elmi məlumatlar göstərir ki, bəzi iştirakçılar bu pəhrizlə müalicəyə başladıqdan beş il sonra diabetdən azad olurlar.

Medicina.az xəbər verir ki, radikal aşağı kalorili pəhriz vasitəsilə çəki itkisi 2-ci tip diabeti geriyə çevirə və ən azı beş il gecikdirə bilər. 2017-ci ildə aparılan tədqiqat, gündə təxminən 850 kalori olan maye pəhrizin, ardınca mütəxəssis dəstəyinin xəstəliyin remissiyasına səbəb ola biləcəyini göstərən ilk tədqiqat idi.

Uzunmüddətli məlumatlar göstərir ki, bəzi iştirakçılar müalicəyə başladıqdan beş il sonra diabetdən azad olur. Bu o deməkdir ki, onlar artıq yüksək qan qlükoza səviyyəsinə malik deyillər və dərmana ehtiyac duymurlar.

Klinik sınaq göstərib ki, diabet ümumi praktikantın sadə dəstəyi ilə beş ilə qədər idarə oluna bilər.

"Çəki idarəetmə müdaxiləsi qan təzyiqini və antihipertenziv dərmanlara ehtiyacı da azaltdı. Nəticələr həm fərdi, həm də milli səhiyyə xərcləri baxımından vacibdir", - deyə endokrinoloq Antonina Qureeva bildirib.

Piylənmə 2-ci tip diabetin əsas səbəbidir və tədqiqatlar göstərir ki, artıq çəkili insanlarda bu xəstəliyə tutulma ehtimalı sağlam bədən kütlə indeksi (BKİ) 22-dən az olanlara nisbətən 80 dəfə çoxdur.

Ümumilikdə, bu pəhrizi sınayan insanların 12 faizi beş ildən sonra diabetdən azad olub, nəzarət qrupunda isə bu rəqəm cəmi 3 faizdir.

"2-ci tip diabeti remissiyaya salanlar üçün bu, həyatı dəyişdirə bilər və daha sağlam bir gələcək üçün daha yaxşı bir şans təqdim edə bilər.

Remissiyaya nail ola bilməyənlər üçün çəki itkisi qan şəkərinin səviyyəsinin yaxşılaşması və infarkt və insult kimi ciddi diabet ağırlaşmalarının riskinin azaldılması da daxil olmaqla, əhəmiyyətli sağlamlıq faydaları təmin edə bilər.

Aygün Musayeva