Suya 3 qaşıq əlavə edin, dabanlarınız yumşalsın

Cəmi üç qaşıq soda və 10 dəqiqə vaxt ayırmaqla dabanlardakı qurumuş və sərtləşmiş dərini yumşaltmaq mümkündür. Bu sadə ev üsulu ayaqlara qulluq etməyə kömək edə bilər.

Lent.az xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, dabanların yumşaq və sağlam qalması üçün müntəzəm qulluq etmək vacibdir. Adi qida sodası isə quru ayaqlara qulluq zamanı istifadə edilən vasitələrdən biridir. Bütün günü qapalı ayaqqabıda keçirdikdən sonra ayaqların yumşaldılmağa və nəmləndirilməyə ehtiyacı olur. Bunun üçün ev şəraitində soda ilə ayaq vannası hazırlamaq mümkündür.

Soda ilə ayaq vannası necə hazırlanır?

Bunun üçün 4-5 litr ilıq suya 3 xörək qaşığı qida sodası əlavə edin. Sodanı suda yaxşıca qarışdırdıqdan sonra ayaqlarınızı təxminən 10 dəqiqə həmin suda saxlayın. Bu müddət sərtləşmiş dərinin müəyyən qədər yumşalmasına kömək edə bilər. Lakin suyun həddindən artıq isti olmamasına diqqət yetirmək lazımdır. Proseduru uzun müddət davam etdirmək dərinin daha da qurumasına səbəb ola bilər. Ayaq vannasından sonra ayaqlarınızı dəsmalla yüngülcə qurulayın. Yumşalmış nahiyələri ehtiyatla daban daşı və ya pedikür pilkası ilə təmizləmək olar. Lakin dərini güclü şəkildə sürtmək və dabanları bir dəfəyə tam hamar etməyə çalışmaq tövsiyə edilmir. Həddindən artıq sürtünmə dərinin zədələnməsinə səbəb ola bilər.

Dabanların yumşaq qalması üçün nə etmək lazımdır?

Prosedurdan sonra təmiz dabanlara nəmləndirici krem çəkmək məsləhətdir. Dəri həddindən artıq qurudursa, tərkibində karbamid (urea) olan kremlərdən istifadə etmək olar. Bu maddə dərinin nəmlənməsinə və sərtləşmiş nahiyələrin yumşalmasına kömək edir. Əlavə qoruma üçün kremin üzərinə nazik qat vazelin də çəkmək mümkündür. Gecə yatmazdan əvvəl pambıq corab geyinmək isə nəmin dəridə daha yaxşı saxlanmasına kömək edə bilər.

Soda ilə ayaq vannasını həftədə neçə dəfə etmək olar?

Məqalədə soda ilə ayaq vannasının həftədə 1-2 dəfə edilməsinin kifayət olduğu bildirilir. Bununla belə, sodalı suyun dabanları yumşaltmaqda adi ilıq sudan daha təsirli olduğunu təsdiqləyən güclü elmi sübutlar yoxdur. Soda bəzi insanlarda dərinin qurumasına və qıcıqlanmasına səbəb ola bilər. Dabanların sağlam qalması üçün gündəlik nəmləndirməyə üstünlük vermək daha məqsədəuyğundur. Xüsusilə duşdan sonra nəmləndirici krem çəkmək dərinin qurumasının qarşısını almağa kömək edə bilər. Ayaqlarda açıq yara, dərin çatlar və ya iltihab varsa, sodalı vannadan istifadə etmək məsləhət deyil. Diabeti, ayaqlarda hissiyyat və qan dövranı problemi olan şəxslər isə belə prosedurlardan əvvəl həkimlə məsləhətləşməlidirlər.