Tıxacların insan psixologiyasına TƏSİRİ: Stressə düşməmək üçün nə etməliyik? VİDEO Yeni Çağ Media

Tıxaclar artıq gündəlik həyat tərzimizin ayrılmaz bir hissəsinə çevrilib. Yeni tədris ilinin başlaması ilə günün pik saatlarında zamanımızın çoxu tıxaclarda keçir.

Mütəxəssislərin fikrincə, tıxaclar insan psixologiyasına da müəyyən qədər təsir göstərir. Tıxaclarda qalmaq gün ərzində insanların daha aqressiv, gərgin olmalarına səbəb olur. Bəs görəsən, tıxaclarda qalmaq insanların psixologiyasında hansı izlər buraxır? Tıxac zamanı stressə düşməmək üçün nə etməliyik?

Mövzu ilə bağlı Yenicag.az-a videomüsahibəsində psixoloq Fidan Nizamova deyib ki, insan tıxacda qalanda edə biləcəyi bir şey yoxdursa, əsəbləşərək və emosiyalarını büruzə verərək, heç bir nəticə əldə etmək mümkün deyil.

Ətraflı videomüsahibəni təqdim edirik:

İsmayıl Bakuvi
Samir Məcidov
Məsimə Məmmədova

www.yenicag.az