Vaginizm nədir və kişilərdə ilk gecə qorxusu ARAŞDIRMA

Cəmiyyətimizdə "ilk gecə" adlanan ilk vaginal əlaqə hər bir cütlük üçün çox vacibdir. Qızlıq pərdəsi ilə bağlı mənalar və ilk gecə ilə bağlı yanlış təsəvvürlər bir çox narahatlıqlara səbəb olduğu üçün ümumiyyətlə bu gecədən qaçınılır. Həddindən artıq narahatçılıq yaşayan bir çox qadın cinsi əlaqə anı gəldiyində büzülüb çəkilərək cinsi əlaqəyə nail ola bilmir.

Saglamolun.az belə bir faydalı məlumatı təqdim edir:

İlk gecə qorxusu nədir?

Daha əvvəl heç bir cinsi təcrübə keçirməmiş bir insanın ilk cinsi əlaqə ilə bağlı dərin narahatlıq və qorxu hissidir.

Nəticədə, adətən qeyri-iradi sancılar baş verir və cinsi əlaqə tam yaşana bilmir. Cütlüklər cinsi əlaqədə sakitliklərini qoruyub, bir-birlərinə qarşı anlayışlı və səbirli olsalar, zamanla bu vəziyyət aradan qaldırıla bilər. Ancaq ilk gecə qorxusuna qalib gələ bilməyən və mənfi cəhdlər nəticəsində problem qalıcı olur və "Vajinismus" dediyimiz cinsi problem yaranır.

Vaginizm nədir?

Cinsi əlaqə zamanı vajinadakı əzələlərin nəzarətsiz və qeyri-ixtiyari yığılması nəticəsində tam əlaqəyə nail ola bilməməkdir. Vaginizm "ilk gecə terroru" kimi də tanınır.

Vaginizmli xəstələrin əksəriyyətində cinsi əlaqə ümumiyyətlə baş verə bilməz və ya çox çətindir. Bu vəziyyət əsasən psixoloji olsa da, fiziki səbəblərə görə də nadir hallarda baş verə bilər. Cinsi əlaqə haqqında ümumi yanlış təsəvvürlər vaginizmin ən çox yayılmış səbəbləridir.

İlk gecə ilə bağlı məlum yanlış təsəvvürlər: "Cinsi Miflər"

Cinsi maarifləndirmənin qeyri-kafi olması və təcrübənin olmaması ucbatından cəmiyyətimizdə ilk gecə ilə bağlı yanlış təsəvvürlər kifayət qədər yaygındır. “ Cinsi miflər ” adlanan bu yanlış təsəvvürlər, ümumilikdə cəmiyyət tərəfindən qəbul edilən, ağızdan-ağıza yayılan bir çox şişirdilmiş və yanlış inancları ehtiva edir.

Bu, elmi olaraq heç vaxt qəbul edilməyən, seksuallığın mahiyyətinə uyğun gəlməyən, neqativ xarakter daşıyan, insanları cinsəllikdən uzaqlaşdıran məlumatlardır. Cinsi əfsanələrdən misal çəkmək ;

İlk gecə qızlıq pərdəsi partlayacaq və çoxlu qanaxma olacaq,

İlk gecə ağrı çox şiddətli olacaq,

Penis təsadüfən anus və ya sidik dəliyinə girəcək,

Vajina dar, kiçik və ya penis daha böyükdür,

İlk gecədə daralma olarsa, tıxanma olar.

Qadınlar niyə cinsi əlaqədən qorxurlar?

Qadınların cinsi əlaqə qorxusu çox vaxt bilik çatışmazlığı və yanlış təcrübələrin nəticəsidir. Dostlar və ya ailə tərəfindən verilən dezinformasiya da qorxunun səbəbləri arasındadır. Qurulmuş cinsi miflər nəticəsində bəzi qadınlar ilk gecədə ağrı və qanaxma ilə bağlı narahatlıq keçirirlər.

İlk gecə qanaxmaq lazımdırmı?

İlk cinsi əlaqə zamanı qanaxma lazım deyil və ya meydana gələn qanaxma bir neçə damcı ilə məhdudlaşır. Bəzən baş verən qanaxma mikroskopik səviyyədə olur və hətta gözə görünmür. Başqa sözlə, məşhur inancın əksinə olaraq, ağır qanaxma yoxdur.

Bir çox elmi məqalədə qeyd edildiyi kimi, ilk cinsi əlaqəyə girən qadınların 52%-də heç bir qanaxma olmur. Kifayət qədər stimullaşdırma və yağlama əlaqənin çox rahat və ağrısız olmasını təmin edəcək.

Birinci Gecə Qızlıq Pərdəsi Çox Qanarsa

Bəzi hallarda ilk gecə qanaxması gözləniləndən çox olur. Bunun ümumiyyətlə iki səbəbi var:

Qızlıq pərdəsinin struktur fərqləri (məsələn, qızlıq pərdəsinin qalın, sərt və ya hündür kənarları olması).

Cinsi əlaqə zamanı rahat olmamaq və kifayət qədər ön sevişmə təmin etməmək.

Anksiyete ilə əlaqəli vaginal sancılar və vaginal quruluqdan sonra meydana gələn göz yaşı səbəbiylə qanaxma normaldan çox olur.

İlk gecə qızlıq pərdəsi qanaması (2-3 yastiq və daha çox) olan qadınların ginekoloji müayinədən keçmələri tövsiyə olunur.

Cinsi əlaqədən həzz almamağıma səbəb nədir?

Sağlam cinsi həyat üçün ən vacib məqamlardan biri də hər iki tərəfi kifayət qədər qane edən bir əlaqənin olmasıdır. Cinsi əlaqədə yaşanan həzz bir çox faktordan asılı olaraq dəyişir. Rahat, ağrıdan narahat olmayan, anın içində qalan münasibətlər seksuallıq üçün çox əhəmiyyətlidir.

Seksuallıq həzzini azaldan və hətta əngəlləyən səbəbləri sadalasaq:

Cinsi əlaqə zamanı rahat olmamaq (utanma, qorxu, tərəfdaşa güvənməmək),

Cinsi miflərə inanmaq

Ön sevişmə kifayət deyil,

Kişilərdə erektil disfunksiya və boşalma problemləri,

Cütlər arasında ünsiyyət problemləri.

Kişilərdə ilk gecə qorxusu

İlk gecə ilə bağlı qorxular kişilərdə də yarana bilər. Qadınlarda olduğu kimi cinsi əlaqə zamanı həyəcan və uğursuzluq narahatlığı nəticəsində daralma, rahatlaya bilməmə, ereksiya və erkən boşalma meydana gələ bilər. Bu vəziyyət adətən qadınlarda olduğu kimi bilik və təcrübə çatışmazlığından qaynaqlanır. Müalicə cinsi terapiyadır.

İlk gecə cinsi əlaqə qorxusunu necə aradan qaldırmaq olar?

Erkən yaşda verilən cinsi tərbiyə vacibdir. Uşağın inkişafı zamanı yaşına uyğun verilən təlimlər gələcəkdə lazımsız narahatlığın qarşısını alacaq.

İlk gecə ilə bağlı narahatlığı olan cütlüklər bu vəziyyəti mütləq bir-birləri ilə paylaşmalı və lazım gələrsə təcrübədən əvvəl cinsi məsləhət almalıdırlar. Bu sayədə onların cinsi həyatı çox daha sağlam olacaq. Cinsi məsləhətləşməyə cütlərin ilk cinsi əlaqə zamanı və gələcəkdə necə davranması lazım olduğuna dair məlumatlar daxildir.

İlk gecə qorxusu yaşayan cütlər, cinsi əlaqə təcrübələrində davamlı çətinliklərlə qarşılaşdıqları təqdirdə mütləq cinsi müalicə almalıdırlar. Cinsi müalicələrdə tətbiq edilən məşqlər sayəsində onların narahatlığı sürətlə azalacaq və bitəcək.

Cinsi əlaqə zamanı nələrə diqqət edilməlidir?

İlk cinsi əlaqə həm kişilər, həm də qadınlar üçün çox əhəmiyyətli və xüsusidir. İlk münasibətin yaxşı getməsi üçün hər iki tərəf psixoloji olaraq buna hazır olmalıdır. Yaxşı ünsiyyət quran, qorxu və narahatlıqlarını bir-biri ilə paylaşan cütlər ilk gecələrini çox yaxşı idarə edəcəklər.

Ancaq bəzi hallarda cinsi əlaqə zamanı gözlənilməz reaksiyalar baş verə bilər. Məsələn; Çox yorğun bir günün sonunda və ya mühitin cinsi əlaqə üçün uyğun olmadığı zamanlar, rahat olmadığı üçün əlaqə arzuladığı kimi getməyə bilər. Belə vəziyyətlərdə, zəruri hallarda cinsi əlaqə təxirə salınmalıdır.

Hamiləlik planlaşdırılmırsa, ilk əlaqə zamanı kontraseptiv üsuldan istifadə edilməlidir. Bu, çox vaxt diqqətdən kənarda qalan bir şeydir. Bir qadın hamilə qalmaqdan narahatdırsa, əlaqə rahat olmayacaq və bu, onun münasibət gözləntilərinə cavab verməyəcək. Sizin üçün ən uyğun kontraseptiv üsul haqqında ginekoloqunuzla danışmaq faydalı olardı.

Kişi partnyorlar ilk gecə nə etməlidirlər?

Kişilər bu prosesi asanlaşdırmaq və arvadlarına təsəlli vermək üçün nə etməlidirlər:

İlk gecə cinsi əlaqədə israr etməməlidirlər.

İlk gecə ilə bağlı qorxular stress hormonlarının ifraz olunmasına səbəb olur. Bu, insanın həm fiziki, həm də ruhən münasibətə hazır olmasına mane olur. Qıcıqlanma da vajina hazır olmadıqda və cinsi əlaqə zamanı əsl ağrı olduqda baş verir. Bu səbəbdən kişi partnyorlar ilk gecə cinsi əlaqədə olmaqda israr etməməlidirlər.

Ön sevişməni mümkün qədər uzun müddət saxlamalıdırlar.

Beləliklə, vajina kifayət qədər nəm və cinsi əlaqəyə hazır olacaq.

Qadının yuxarıda olduğu mövqe ilk təcrübə üçün ən uyğundur.

Bu sayədə qadın nəzarətdə olur və anatomik olaraq bu vəziyyətdə cinsiyyət orqanının girişi daha rahat olacaq.

Onlar hədsiz olmamalıdır.

Əgər ilk cəhddə cinsi əlaqə baş vermirsə və ya qadın qorxursa və sərtləşirsə, kişi partnyorlar onu məcbur etməməlidirlər. Onlar ön sevişməyə davam etməli, sürtkü yağından istifadə etməli və sonra yenidən cəhd etməlidirlər. Nəticə hələ də alınmazsa, gecikmədən mütəxəssis həkimə müraciət edilməlidir.

Cinsi əlaqədən qorxan qadın nə etməlidir?

Nisbətən az sayda cütlük ilk gecələrində tam cinsi əlaqə yaşayır. Əksər cütlüklər yalnız bir neçə günlük təcrübədən sonra uğur qazanırlar.

Bəzi qadınlarda zamanın keçməsinə baxmayaraq, ilk gecə qorxuları artmağa davam edir və problem qalıcı olur. Hər bir mənfi birləşmə təcrübəsi onların narahatlığını daha da artırır. "Mənfi kondisioner" dediyimiz bu vəziyyətlə birlikdə vaginizm xəstəliyi inkişaf etmişdir.

Vaginizm müalicə olmadan keçəcəkmi?

Vaginizm təxirə salınmaması lazım olan və peşəkar dəstək tələb edən cinsi problemdir. Cinsi terapiya ilə qorxuların qarşısını almaq və qeyri-iradi sancılara qalib gəlmək mümkündür.

Əgər insana uyğun müalicə edilməzsə, problem zamanla uçqun kimi böyüyür və hətta cinsi istəksizlik, vaginal quruluq, erkən boşalma və kişi partnyorda ereksiya problemləri kimi fərqli problemlər yaranır. Bütün bu artan problemlər tez bir zamanda evlilik problemlərinə səbəb ola bilər. Cütlüklərin bu mərhələlərə çatmadan əvvəl peşəkar dəstək alması vacibdir.

SUAL VERİN

Saglamolun.Az