Icma.az
close
up
RU
Menu

Enerjiyə qənaət gələcəyin təhlükəsizliyinə, dünyanın sabahına qoyulan sərmayə

Merson Alonsonun Estevao qərarını tənqid etdi

Bitki yağının təbii olub olmadığnı necə müəyyən etmək olar? EKSPERT AÇIQLADI

Zobu olanlar xurma yesin Təsiri

Qazaxıstan COP31 də Azərbaycan və Özbəkistanla birlikdə yaşıl enerji dəhlizi layihəsini təşviq edir.

Arıqlama dərmanları görmənin itirilməsi riskini artıra bilər Xəbərdarlıq

Çinlilər toyuğun bu hissələrini yemir Səbəb

ABŞ Nümayəndələr Palatası Heqsetə qarşı impiçment təşəbbüsünü təxirə salıb

“Şahdəniz” neft sənayemizin şahanə yatağı

“Səhiyyə sistemində islahatların nəticələri yaxın mərhələdə daha aydın görünəcək” DEPUTAT

Ucuz qiymətə onlarla maşının satışa çıxarılacağı tarix açıqlandı SİYAHI

Gülağası Mirzəyev: Balet artistinin səhnədəki zərif hərəkətlərinin arxasında illərin zəhməti dayanır

Bred Pittin toy günü verdiyi qəribə vəd illər sonra üzə çıxdı

Əraqçi ABŞ nin 20 milyon dollarlıq təklifinə görə BMT və AEBA ya etiraz məktubu ünvanlayıb

Valideynlərə xəbərdarlıq: Uşaqlara dərmanı qaşıqla verməyin

Qərbi Azərbaycanın itirilmiş yurd yerləri: Qursalı kəndinin acı taleyi

Sosial media strategiyasının 3 əsas istiqaməti Əlaqələrin qurulması, düzgün paylaşım vaxtı və nəticələrin təhlili

Məşqdə faciə: 22 yaşlı futbolçu vəfat etdi

Adil Kazımlı: “Əldə etdiyim uğurda əməyi olan hər kəsə minnətdarlığımı bildirirəm”

Atəşkəs təklifimizi rədd etdi

Vaxtla bağlı YALANLAR Niyə “az” deyib “çox” gecikirik?

Vaxtla bağlı YALANLAR Niyə “az” deyib “çox” gecikirik?

Icma.az, Demokrat.az saytına istinadən bildirir.

“Hər kəs həyatında müəyyən yalanlar danışır. Belə yalanlar bəzən vərdişə çevrilir. Məsələn, işə və görüşə gecikirsən. Münasibətin korlanmaması üçün yalandan deyirsən ki, “5 dəqiqəyə çatıram”. Halbuki mənzil başına 5 yox, 10-15, bəzən hətta 30 dəqiqə gecikirsən”.
Bunu Bizim.Media-ya müsahibəsində psixoloq Gülnar Orucova deyib.
O bildirib ki, bu cür yalanlar sosial-iqtisadi həyatımızın bütün sahələrində baş verir:
“Məsələn, bəyan edilir ki, bu il infilyasiya 4 faiz olacaq. İlin sonunda bəlli olur ki, infilyasiya 6 faizə qədər yüksəlib. Yaxud hansısa obyektin tikintisinin ilin sonuna qədər başa çatdırılacağı deyilir. Lakin tikinti işləri növbəti ilə də keçir. Buna “planlaşdırmada yalanlama” deyilir. Plan qurursan, ölçüb-biçirsən, amma sonda deyilən vaxtda işi təhvil verə bilmirsən”.
İnsanlar sistemli olaraq vaxtı az qiymətləndirirlər
Müsahibimiz deyir ki, sanki çox zaman deyəndə nəsə düzgün olmayacaq:
“Görüş və yaxud iş əldən çıxacaq. Təbii ki, istənilən vəd üçün 5-6 faiz yalanlama olar. Amma 100 faiz yalan artıq ciddilikdən uzaq bir işdir. Bununla belə planlamadakı yalanlama bir çox hallarda effektiv olur. Hətta bir müddət əvvəl dünyanın tanınmış psixoloqları “nə vaxt – nə edəcəyəm” planlarının çox effektiv olduğunu sübut ediblər.
Onlar realist yanaşmanın üstünlüklərini ortaya qoyublar. Qeyd ediblər ki,  əgər sən zaman təxminlərini daha doğru etməyi öyrənsən, daha az stress keçirmiş olarsan, işləri keyfiyyətli görərsən və etibarlı insan kimi tanınarsan. Ən maraqlısı əlavə vaxt da qazanmış olarsan.
Çünki əgər hər tapşırıq vaxtında bitirsə, sən heç vaxt gecikməz və yüklənməzsən. Beləliklə, yaradıcılıq və fokus tələb edən işlərə enerji qalacaq. Növbəti dəfə “bu iki dəqiqə çəkəcək” dedikdə, özünü saxlayıb və planlama xətasını xatırlayacaqsan. Bilirsiniz, burda məsələ özünü dəyərləndirməkdə deyil, sadəcə dünyanın necə işlədiyini daha düzgün qəbul etməkdədir”.
Daha ətraflı məlumat və yeniliklər üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:151
embedMənbə:https://demokrat.az
archiveBu xəbər 16 İyul 2025 18:34 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Enerjiyə qənaət gələcəyin təhlükəsizliyinə, dünyanın sabahına qoyulan sərmayə

11 Noyabr 2026 10:14see330

Merson Alonsonun Estevao qərarını tənqid etdi

11 Noyabr 2026 04:09see269

Bitki yağının təbii olub olmadığnı necə müəyyən etmək olar? EKSPERT AÇIQLADI

11 Noyabr 2026 17:40see264

Zobu olanlar xurma yesin Təsiri

11 Noyabr 2026 16:16see257

Qazaxıstan COP31 də Azərbaycan və Özbəkistanla birlikdə yaşıl enerji dəhlizi layihəsini təşviq edir.

11 Noyabr 2026 23:37see256

Arıqlama dərmanları görmənin itirilməsi riskini artıra bilər Xəbərdarlıq

11 Noyabr 2026 03:36see243

Çinlilər toyuğun bu hissələrini yemir Səbəb

11 Noyabr 2026 22:18see235

ABŞ Nümayəndələr Palatası Heqsetə qarşı impiçment təşəbbüsünü təxirə salıb

11 Noyabr 2026 05:51see235

“Şahdəniz” neft sənayemizin şahanə yatağı

12 Noyabr 2026 13:03see231

“Səhiyyə sistemində islahatların nəticələri yaxın mərhələdə daha aydın görünəcək” DEPUTAT

11 Noyabr 2026 15:23see231

Ucuz qiymətə onlarla maşının satışa çıxarılacağı tarix açıqlandı SİYAHI

11 Noyabr 2026 22:13see225

Gülağası Mirzəyev: Balet artistinin səhnədəki zərif hərəkətlərinin arxasında illərin zəhməti dayanır

12 Noyabr 2026 01:28see221

Bred Pittin toy günü verdiyi qəribə vəd illər sonra üzə çıxdı

11 Noyabr 2026 19:07see219

Əraqçi ABŞ nin 20 milyon dollarlıq təklifinə görə BMT və AEBA ya etiraz məktubu ünvanlayıb

11 Noyabr 2026 04:57see214

Valideynlərə xəbərdarlıq: Uşaqlara dərmanı qaşıqla verməyin

11 Noyabr 2026 23:17see211

Qərbi Azərbaycanın itirilmiş yurd yerləri: Qursalı kəndinin acı taleyi

11 Noyabr 2026 19:34see197

Sosial media strategiyasının 3 əsas istiqaməti Əlaqələrin qurulması, düzgün paylaşım vaxtı və nəticələrin təhlili

11 Noyabr 2026 11:22see196

Məşqdə faciə: 22 yaşlı futbolçu vəfat etdi

11 Noyabr 2026 18:16see191

Adil Kazımlı: “Əldə etdiyim uğurda əməyi olan hər kəsə minnətdarlığımı bildirirəm”

12 Noyabr 2026 02:08see184

Atəşkəs təklifimizi rədd etdi

12 Noyabr 2026 02:34see178
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri