Yaşlı insanlar həqiqətən gənclərdən daha xoşbəxtdirlərmi?

...Beynəlxalq tədqiqatlar təəccüblü bir nəticə ortaya qoyur: yaşlı insanlar orta hesabla gənclərdən daha xoşbəxt hiss edirlər.

SİA-nın əldə etdiyi məlumata görə, Psychology Today yazır ki, bu nəticə 149 ölkədən aparılan sorğu məlumatları ilə dəstəklənir.

Alimlər qeyd edirlər ki, xoşbəxtlik müxtəlif yollarla başa düşülə bilər. Bir tərəfdən, bu, müəyyən bir anda zövq və müsbət emosiyalardır.

Digər tərəfdən, bu, həyatdan ümumi məmnunluq, məna və nailiyyət hissidir.

10-99 yaş arası təxminən 1600 insanı əhatə edən bir araşdırma göstərdi ki, həyatdan məmnunluq yaşla artır.

Ani sevinc həmişə artmasa da, yaşlı insanlar həyatlarını ümumilikdə müsbət qiymətləndirməyə daha çox meyllidirlər. Tədqiqatın müəllifləri digər qanunauyğunluqları da aşkar ediblər.

Partnyora sahib olmaq, nəvələri ilə vaxt keçirmək və dindarlıq yaşından asılı olmayaraq xoşbəxtliklə müsbət əlaqəlidir.

Eyni zamanda, maliyyə çətinlikləri, xüsusən də orta yaşlı insanlarda həyatdan məmnunluğu əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. Digər maraqlı tapıntı sağlamlıqla bağlıdır. Xəstəlik emosional rifaha mənfi təsir göstərsə də, yaşlı insanlar sağlamlıq problemlərini daha çox qəbul edir və həyatlarına dair ümumi qiymətləndirmələrini müəyyən etməyə daha az imkan verirlər.

Tədqiqata görə, xoşbəxtlik əyrisi U formasındadır. Yüksək səviyyələr gənclikdə müşahidə olunur, ardınca orta yaşda azalma müşahidə olunur, bundan sonra məmnunluq səviyyəsi yenidən yüksəlməyə başlayır və qocalıqda zirvəyə çatır. Tədqiqatçılara görə, güclü münasibətlər, maliyyə sabitliyi və məqsəd hissi əsas rol oynayır.

Bu amillər insanların çətinliklərlə üzləşəndə ​​belə özlərini daha xoşbəxt hiss etmələrinə kömək edir.

Əli Babayev