Babasil və kolitdən sonra düz bağırsaqı çatları bağırsaq xəstəliklərin arasında 3-cü yer tutur. Bağırsaq çatları anal d

Tərəvəz salatları, hər bir masanın gözəlliyi olmaqla bərabər arıqlamaq istəyən  insanlar üçün çox effektivdir. Az kal

Meyvə və tərəvəzləri soyuducuda düzgün saxlamaq onların təravətini və qida dəyərini qorumaq üçün vacibdir. Ümumi meyvə

Qidalı lifləri ilə zəngin olan məhsulların qəbulu artıq çəkidən azad edir, şəkərli diabet, ürək-damar sistemi, ağ ciyər