Çay və qəhvə dünyanın ən çox istehlak edilən içkiləri sırasındadır. Azərbaycanda da günə çaysız, qəhvəsiz başlamağı təs

Orta və yaşlı dövrdə yağlı pendir və qaymaq istehlakı demensiya riskinin daha aşağı olması ilə əlaqəli ola bilər. Bu nə

Əgər sizin üçün ürək sağlamlığı prioritetdirsə, yəqin ki, duzla ehtiyatlı olmaq lazım olduğunu bilirsiniz. Amma başqa b

İlk baxışdan zərərsiz görünən bir vərdiş əslində orqanizmə tədricən dağıdıcı təsir göstərə bilər. Söhbət səhər yeməyind

Düzgün qidalanma vasitəsilə yaddaş və konsentrasiya sanki fiziki idman edirmiş kimi gücləndirilə bilir. Mütəxəssislər b

Pekan qozunun müntəzəm və ölçülü şəkildə qəbulu “pis” xolesterinin səviyyəsini aşağı sala və maddələr mübadiləsini yaxşı

Qida mütəxəssisləri bildirirlər ki, çörəyin rasiondan tamamilə çıxarılması sağlamlıq üçün vacib deyil. Əsas məsələ onun

Süd əsrlərdir insan qidalanmasının əsas dayaqlarından biri olub. Zülal, kalsium, vitaminlər və minerallarla zəngin olan

Alimlər süd, pendir və yoqurtun bağırsaq mikrobiomuna təsirini araşdırıblar. Məlumdur ki, bağırsaqda həzmə kömək edən,

Bakı, 16 may, AZƏRTAC Xərçəngin qarşısının alınması və müalicəsində vitamin əlavələrinin və pəhrizlərin təsirini qiy

Ümumi qidalanma problemi olan dəmir çatışmazlığı müxtəlif bədən funksiyalarına səssizcə təsir edə bilər.News24.az xəbər

Populyar bir mifə görə, yemək zamanı su içmək zərərlidir – bu fikir artıq bir neçə nəsildir ki, mövcuddur, deyə dietolo

İstər sendviçlərdə əlavə kimi, istərsə də keyfiyyətli zeytun yağı ilə tərəvəz salatına əlavə olaraq, kahı, şübhə