Yuxu zamanı qəbul etdiyimiz bədən vəziyyəti sağlamlığımıza birbaşa təsir göstərə bilər.  Qaynarinfo xəbər verir ki, mü

Bəzən insanlar yuxuda oyandıqlarını hiss edir, lakin nə tərpənə, nə də səs çıxara bilirlər. Sanki görünməyən bir qüvvə

İnsanlar ən çox və rahat şəkildə üzü üstə yatır. BAKU.WS xəbər verir ki, bir çox insan onu rahatlıq və təhlükəsizlik

Rahat yata bildiyiniz forma ilə xarakter xüsusiyyətləri arasında maraqlı bir əlaqə tapılıb.  Lent.az xarici mediaya ist

Yuxu sadəcə istirahət deyil, həm də bütöv bir elmdir. İnsanın yatdığı poza həzmə, tənəffüsə və hətta dərinin vəziyyətin

Yuxu sadəcə istirahət deyil, həm də bütöv bir elmdir. İnsanın yatdığı poza həzmə, tənəffüsə və hətta dərinin vəziyyətin

Gecə bədən mövqeyi ürək sağlamlığı üçün açar ola bilərmi? Araşdırmalar göstərir ki, yatmaq üçün qəbul etdiyimiz adi poz

Uzun müddət oturmaq və ya düzgün durmamaq onurğanı sıxaraq insanı daha qısa göstərə bilər. Ancaq sadə bir 1 dəqiqəlik m

Xoruldamaq bir çox insan üçün ciddi problemə çevrilə bilər və hətta onların həyat tərzinə mane ola bilər. Araşdırmalar

Yuxu vəziyyətinizin sağlamlığınıza necə təsir etdiyini heç düşünmüsünüzmü? Bəzi insanlar arxası üstə uzanmadan yata bil

...Həkimlər üzün qeyri-bərabərliyinə baxaraq xəstəsinin hansı tərəfdə yatdığını asanlıqla müəyyən edə bilirlər. SİA-n

Əksər insanlar yatdıqları pozaya çox da fikir vermirlər. Onlar üçün əsas olan səhərə qədər yaxşı dincəlməkdir. Lakin mə

Düzgün yuxu mövqeyini tapmaq, onurğa sağlamlığı, tənəffüs, hormon ifrazı və dəri üçün çox vacibdir. Harvard Tibb Məktəb

Los-Ancelesdəki "Cedars-Sinai" Tibb Mərkəzinin qastroenteroloqu Əli Rezai deyir ki, sol tərəf üstə yatan insanlar sağ və

Los-Ancelesdəki “Cedars-Sinai” Tibb Mərkəzinin qastroenteroloqu Əli Rezai deyir ki, sol tərəf üstə yatan insanlar sağ v

Hansı böyrü üstə yatmaq müasir tibbdə ən çox mübahisə doğuran məsələlərdən biridir. Halbuki hər iki tərəfin “lehinə” və

İnsan həyatın 1/3 hissəsini yuxuda keçirir. Bu səbəbdən yuxu zamanı düzgün olmayan poza insanda müxtəlif pozulmalara

Qarnı üstə yatmaq onurğa üçün ən zərərli pozalardan biridir. Bu barədə Rusiyada ixtisaslı nevroloq və manual terapevt

Estetik əməliyyatlara istək, yaşlanan dərini gizlətməyə çalışmaq, daha cavan görünmək arzusu gün keçdikcə daha da çoxal

Qrip və kovid olan zaman xəstə yataq rejiminə əməl etməlidir. Bu zaman arxası üstə yox, böyrü üstə uzanmaq lazımdır.

Estetik əməliyyatlara istək, yaşlanan dərini gizlətməyə çalışmaq, daha cavan görünmək arzusu gün keçdikcə daha da çoxal