Ümumi praktika üzrə həkim Tamsin Lyuisin sözlərinə görə, corab geyinmək yuxusuzluqdan əziyyət çəkən insanlar üçün faydal

Cəmi bir neçə kiçik vərdiş dəyişikliyi ilə daha rahat nəfəs almaq mümkündür. Diyafram nəfəsindən tutmuş gəzintiyə qədər

Sinoptiklər 42-43 dərəcəlik istidən xəbərdarlıq edir. İnsanlar isə gündüz yollarda, işdə, gecə yatanda isti ilə necə mü