Əgər nahardan sonra yuxu və yorğunluq hiss olunursa, bu, qidalanma və həyat tərzi ilə bağlı ola bilər. Tibb mütəxəssisl

Yatmazdan əvvəl meyvə yemək bəzən sağlam görünə bilər, amma bu zaman qəbul edilən meyvə bədənin həzm, hormon və şəkər b

Yay gəldi və təbiət öz rəngarəngliyi, günəşli günləri ilə bizi enerji ilə doldurmağa başladı! Lakin bu isti mövsüm təkc

Medicina.az şəkəri yüksəldən qidaları təqdim edir:1. Ağ çörək və ağ düyüAğ çörək və ağ düyü kimi təmizlənmiş karbohi

Şəkər xəstəliyi, bu gün milyonlarla insanda rast gəlinən və diaqnoz qoyulduqdan sonra ömür boyu bədəndə təsirini göstər

Ramazan Bayramı müddətində uzun müddət davam edən orucluqdan sonra şirin və ağır yeməklər tövsiyə edilmkr. KONKRET.az xə

Ramazan ayında oruc tutanlar üçün sahur gün boyu tox və enerjili qalmaq baxımından böyük əhəmiyyət kəsb edir. Bununla b

İftardan sonra çay içməyin bəzi sağlamlıq riskləri ortaya çıxıb.Bakıvaxtı.az xəbər verir ki, mütəxəssislər Ramazan ayınd

Ramazanda düzgün qidalanma böyük əhəmiyyət kəsb edir.Medicina.az xəbər verir ki, oruc zamanı uzun saatlar ac qalmaq

Kalorili qidalar istehlak edildikdən sonra uzun müddət insanlarda toxluq hissi yaradır. Bundan əlavə, bu istehlak edil

Ramazan ayında düzgün qidalanma sağlam qalmaq və enerjili olmaq üçün vacibdir. Səhv qidalanma vərdişləri mədə problemlə

Ramazan ayında yanlış qidalanma bir çox sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. "Unikal" xəbər verir ki, oruc zamanı u

Qoz insan sağlamlığına çox faydalıdır. Qoz beyin sağlamlığına kömək edərək yaddaşı gücləndirən təsirə malikdir. Ürək sağ

Sahurda – imsakda yeyildikdə oruc tutanları tox saxlayacaq 7 qida yüksək proteinlə zəngindir. Bu səbəbdən Ramazan ayını

Ramazan ayında oruc tutarkən aclıq və susuzluqla mübarizə aparmaq orqanizm üçün çətin olsa da, qidalandırıcı qid

Bulğur min illərdir Yaxın Şərq və Aralıq dənizi mətbəxinin ayrılmaz hissəsidir. O, buğdadan hazırlanır və qida dəyərinə

Həkim-fitoterapevt bildirib ki, hər gün minlərlə valideyn öz övladının gələcəyini məhv edir  Əlində çips paketi və "Col

Qan şəkəri bədənin enerji ehtiyacını ödəmək üçün vacib bir amildir və onun balansda saxlanması sağlamlıq üçün ön

Qan şəkəri bədənin enerji ehtiyacını ödəmək üçün vacib bir amildir və onun balansda saxlanması sağlamlıq üçün önəmlidir.

Cinsi sağlamlığa mənfi təsir edən ilk qida qrupu həddindən artıq miqdarda şəkər olan qidalardır. Şəkər bədəndə insu

Gündəlik istehlak etdiyimiz qidalar sağlamlığımıza və həyat keyfiyyətimizə böyük təsir göstərir. Milli.Az xəbər verir k