Əgər gec yuxuya gedirsizsə, özünüzü qınamayın. Sadəcə vaxtında tədbir görün.Medicina.az xəbər verir ki, DocMed klin

Yuxunun kifayət qədər olmaması Altsheymer xəstəliyinin inkişaf riskini yüksəldə bilər. Redaktor.az xəbər verir ki, bu ba

Əhəmiyyətsiz hesab etdiyimiz və tez-tez fərqinə varmadığımız gündəlik vərdişlər immunitetinizə və ümumi sağlamlığınıza

Düzgün qəhvə istehlakı orqanizmin daha çox enerji xərcləməsinə, tonusun artmasına və sağlam çəki balansının qorunmasına

Ürək-damar xəstəlikləri son zamanlar insanlar arasında sürətlə yayılmaqdadır. Riskdən qaçmaq və ya xəstəliyin inkişafın

Əvvəllər azyaşlılar da televizora baxardılar. Amma təəssüf ki, son illər həyatımızın böyük bir hissəsini ələ keçirən ağ

Qış aylarında mütəmadi açıq havada gəzmək immun sistemini gücləndirir və xəstəlik riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.

Bir çox insanlar vitaminləri həkim tövsiyəsi olmadan qəbul edirlər. Bunun nə qədər təhlükəli olduğunu Nutrisioloqlar A

Bir çox insanın zəngli saat çalmamışdan 5–10 dəqiqə əvvəl oyanması təsadüfi deyil. AzPost xəbər verir ki, somnoloq

...Çərşənbə axşamı, 16 dekabr tarixində Yaxın Şərqdə sözdə "qanlı yağışlar" baş verdi. Çaylar və su hövzələri qırmızıy

Bu gizli proses əhalinin rifahına aşkar zərbə vurur Azərbaycan hökuməti və Mərkəzi Bankın açıqlamalarına əsasən, 2026-c

Qış mövsümündə soyuq hava susuzluq hissini azaltsa da, orqanizmin mayeyə olan tələbatı yüksək olaraq qalır. AzPost xəbə

Dünya tibində nadir hadisə baş verib. Həkim ürəyi dayanan xəstəni 45 dəqiqə sonra həyata qaytara bilib.Bakupost.az xəbə

Son dövrlərin trendi olan “Sleepmaxxing”, həm yuxu müddətini, həm də yuxu keyfiyyətini maksimum səviyyəyə çatdırmağı hə

"Uşaqların yatma rejimi onların fiziki, zehni və emosional inkişafının ən mühüm hissələrindən biridir. Xüsusilə böyümə

"Evdə və ofisdə optimal rütubət səviyyəsi 40-60 faiz arasında olmalıdır. Payız-qış aylarında 30-60 faiz, isti aylarda is

Havaların soyuması və yağışlı keçməsi insanlarda qəhvəyə olan tələbatı artırır. Lakin düzgün hazırlanmadıqda qəhvə orqan

"İdxal olunan meyvələrin parlaq görünməsi təsadüfi deyil. Bu parıltı onların üzərindəki mum təbəqəsi ilə bağlıdır. Bu

Son illərdə həm Azərbaycanda, həm də dünyada allergiya halları artdığı üçün allergiya analizlərinə tələbat yüksəlib. İ

Çağırışlar, reallıqlar və strateji cavablar Son 2 ildə dünya iqtisadiyyatı ciddi sınaqlardan keçdi. Qlobal tədarük zənc

Düzgün qidalanma xolesterin səviyyəsini normada saxlamağa və ürək xəstəlikləri riskini azaltmağa kömək edir.Bizi