Yuxusuzluq son illər insanların ən çox əziyyət çəkdiyi problemlərdən biridir. Yuxu rejiminin pozulmasından yaranan da

Elmi araşdırmalar sübut edir ki, düzgün olmayan qidalanma bir çox xəstəliklərin əsas səbəblərindən biridir. Əksinə is

Yuxusuzluq son illər insanların ən çox əziyyət çəkdiyi problemlərdən biridir. Yuxusuzluq ayrıca bir xəstəlik olduğu k

 Ekspertlərin fikrincə, Aralıq dəniz pəhrizi 2019-cu ildə diqqət mərkəzində olacaq. Məlum olub ki, Aralıq dənizi pəhr

"Yuxunun keyfiyyəti böyük ölçüdə gündəlik vərdişlərdən asılıdır". Redaktor.az iz.ru-ya istinadən xəbər verir ki, bunu ru

"Yuxunun keyfiyyəti böyük ölçüdə gündəlik vərdişlərdən asılıdır". Oxu.Az İz.ru-ya istinadən xəbər verir ki, bunu rusiya

Yatmazdan bir neçə saat əvvəl yeməyi dayandırmaq qan təzyiqini, qan şəkəri səviyyəsini və ürək sağlamlığını qorumağa ya

Ramiz Əkbərov, ​​​​​​həkim-yazıçıAllah rəhmət eləsin Qabil müəllimə, qəbri nurla dolsun, ruhu şad olsun. Bu sözləri yaz

Terapevt Lyudmila Lapa RT-yə açıqlamasında bildirib ki, payız aylarında yaranan yuxululuqla mübarizədə ən vacib məsələ d

Bir çox insanlar qəribə hal yaşanır: gecə normal yatır, lakin düz saat üçdə gözləri qeyri-ixtiyari açılır. Yenidən

Birinci sinif şagirdlərinin səhhətində hər gün yuxunun 30-60 dəqiqə gecikməsi yaranan problemlərin və tədris prosesinin

Birinci sinif şagirdlərinin səhhətində hər gün yuxunun 30-60 dəqiqə gecikməsi yaranan problemlərin və tədris prosesini

Təbiətdə gəzmək həyatın ən gözəl anlarından biridir. Lakin dünyanın bəzi bölgələrində bu istirahət arzusu zərərli nətic

“Zərərsiz görünən bir neçə hərəkət yuxunun keyfiyyətinə əhəmiyyətli dərəcədə təsir edə bilər”.News24.az xəbər verir ki,

İtaliyalı uzunömürlülük üzrə mütəxəssis Valter Lonqo araşdırmalarla axşamlar daha az və erkən saatlarda qidalanm

"Yuxu pozğunluqları müasir insanın ən geniş yayılmış problemlərindən biridir. Bunun əsas səbəbi isə sirkad ritmlərə ria

Yaxşı yatmağa kömək edəcək üç "şah" məhsul "Yuxu pozğunluqları müasir insanın ən geniş yayılmış problemlərindən biridir.

“Yuxu pozğunluqları müasir insanın ən geniş yayılmış problemlərindən biridir. Bunun əsas səbəbi isə sirkad ritmlərə riay

"Yuxu pozğunluqları müasir insanın ən geniş yayılmış problemlərindən biridir. Bunun əsas səbəbi isə sirkad ritmlərə ria

"Yuxu pozğunluqları müasir insanın ən geniş yayılmış problemlərindən biridir. Bunun əsas səbəbi isə sirkad ritmlərə ria