Qara don dəbdə zamansız bir xilaskardır. Düzgün zamanda düzgün kəsimlə seçildikdə sizi daha formada göstərir və sizi ol

Alimlərin gəldiyi nəticəyə görə, yaşlı dövrdə ət istehlak edən insanların 100 yaşına qədər yaşamaq ehtimalı vegeterianl

Güclü sosial əlaqələr, xüsusən də sevgi ilə bağlanan nikah beyin və bağırsaq arasındakı incə qarşılıqlı təsirlərə təsir

"“Gündə 3 litr su içmək lazımdır” qaydası populyar olsa da, elmi baxımdan hamı üçün keçərli bir norma deyil". Bunu Met

""Gündə 3 litr su içmək lazımdır" qaydası məşhur olsa da, elmi baxımdan hamı üçün keçərli bir norma deyil". Bu sözləri

Alimlər bildirirlər ki, uşağın hansı mövsümdə və hansı dövrdə dünyaya gəlməsi onun sağlamlığına, fiziki inkişafına və h

Ürəyin fəaliyyəti dayananda, beyin hüceyrələri bir neçə dəqiqə ərzində ölməyə başlayır və bu, ölümlə nəticələnir. Laki

Tez yuxuya getməyin etibarlı yolu kəşf edilib... ...Çoxları üçün səhər duşu oyan

Kopenhagen Universitetinin rəhbərliyi altında beynəlxalq tədqiqatçılar qrupu maddələr mübadiləsinə təsir göstərərək bəd

Braziliyalı alimlər sübut ediblər ki, antioksidantlarla zəngin olan tərəvəz olan bamyanın qida rasionuna daxil edilməsi

Fasiləli oruc tutmağın zərərləri məlum olub.Bakıvaxtı.az bu barədə xarici mətbuata istinadla xəbər verir.Məlumata görə, 

Gündəlik həyatımızda tez-tez qarşılaşdığımız pilləkanlar, sadəcə mərtəbələri birləşdirmir, həm də  sağlamlığımız üçün r

Fitness məşqçisi Akulina Baxturina burpi məşqinin faydaları haqqında danışıb. Redaktor.az xəbər verir ki, o, bu barədə

Adətən sadə və təsirsiz sayılan gəzmək, xüsusilə aşağı bədən əzələlərini gücləndirməkdə olduqca faydalıdır. Gündə cəmi

Bakı, 13 may, AZƏRTAC “BMJ Medicine” jurnalında dərc olunan yeni araşdırmaya görə, qandakı kofein konsentrasiyası bəd

Testlər bədəninizin yaş normalarına nə dərəcədə uyğun olduğunu anlamağa kömək edəcək. Fiziki güc və bioloji yaş həmişə

Yaşlandıqca vücudunuz gücü, çevikliyi və özünə inamı qorumaq üçün idmana fərqli yanaşma tələb edir. 60 yaşdan yuxarı h

Gücü artıran, hərəkətliliyi yaxşılaşdıran və dözümlülüyü artıran düzgün idman hərəkətlərini seçmək qadınlar üçün çətin

Gücü effektiv şəkildə artıran, hərəkətliliyi yaxşılaşdıran və dözümlülüyü artıran məşqlər tapmaq qadınlar üçün xüsusil

Çoxları üçün qəhvə gündəlik həyat tərzinin ayrılmaz hissəsidir: gündəlik ritual və səhər yuxululuğunun müalicəsi. Bu

Bir çox hallarda böyüklərin köməyinə çatan qəhvə formalaşmamış uşaq orqanizmi üçün əks göstəriş hesab olunur. Buna görə