Bir çox insan  çox səy göstərmədən arıqlamaq istəyir. Buna görə də insanlar sağlam qidalanma ilə bağlı müxtəlif miflərə

Yeni il bayramını artıq başa vursaq da, həmin günlərdə qəbul etdiyi qidalardan hələ də əziyyət çəkənlər var. Nə

Yeni il gecənizin kilo kabusuna çevrilməsinə imkan verməyin. Müxtəlif ləzzətlərin hazırlandığı yeni il süfrələri

Öd daşı xəstəliyi bizim ölkədə kifayət qədər yayılmış xəstəlikdir. Saglamolun.az xəbər verir ki, mütəxəssislər öd kis

Doğuş gələcək analar üçün ən populyar mövzudur. Bu həyəcanlı hadisə haqqında nələr deyilmir, nələr məsləhət görülmür...

Arıqlamaq istəyən insanların əsas problemi iştahadır. İştaha ilə neçə mübarizə aparmaq olar? Aşağıda verilən sadə məslə

Arıqlamağa cəhd göstərən insanlar bilir ki, bu heç də asan iş deyil. Diyetoloqlar xəbərdarlıq edir ki, aclıq bu işdə ən

Metabolizm orqanizmdə gedən ən vacib proseslərdən biridir. Maddələr mübadiləsi proseslərinin zəiflənməsi bir çox poza

Bir çox insanların fikrinə görə, arıqlamaq üçün ac qalmaq lazımdır. Lakin bu belə deyil. Aclıq zamanı orqanizmdə müda

Tanınmış rus diyetoloq Lidiya İonovanın sözlərinə görə, əslində sağlam, ən əsası hormonal və maddələr mübadiləsi proble

Dietoloqlar dəfələrlə insanların aclıq sıxıntısı çəkmədən arıqlaya biləcəklərini vurğulayırlar. Əslində, kökəlməkdən