Yeni bir araşdırma göstərib ki, yalnız yuxu müddəti deyil, həm də sabit yuxu cədvəli sağlamlıq üçün vacibdir. Azpost.in

Bəzən dərmanların özü yeni tutmalara səbəb olur... ...Tez-tez baş ağrıları üçün a

Sağalmaq üçün qəbul etdiyimiz dərmanların bədənimizdə uzunmüddətli iz buraxa biləcəyi ilə bağlı yeni araşdırma aparılıb

Gün ərzində nə yediyimiz qədər, nə vaxt yediyimiz də vacibdir. Son illərdə aparılan araşdırmalar göstərir ki, gec sa

Yeni bir araşdırma göstərir ki, fiziki aktivlik zamanı yalnız məşqin miqdarı deyil, onun hansı saatda edilməsi də mühüm

Yeni elmi araşdırma gec saatlara qədər oyaq qalma vərdişinin sağlamlığa mənfi təsir göstərə biləcəyini ortaya qoyub. Mi

Qış aylarında hərəkətsizliyin artması və havaların soyuması bədəndə artıq çəki yığılmasına şərait yaradır. Bir çox insa

Qış aylarında hərəkətsizliyin artması və havaların soyuması bədəndə artıq çəki yığılmasına şərait yaradır. Bir çox insa

Gecələr gec yatmaq ürək xəstəliklərindən və diabetdən tutmuş depressiyaya və xərçəngə qədər bir çox xəstəlik riskini ar

Səhər zəngli saat çalanda çoxumuz üçün “beş dəqiqə daha” demək artıq adi hala çevrilib. Lakin araşdırmalara görə, bu sa

Şimal-Qərb Universitetinin alimləri maraqlı araşdırma aparıblar. Elm adamları müəyyən ediblər ki, sirkad ritmlərin — bə

"Yuxuda görülən narahat və intensiv kabuslar bəzən xəstəliyin ilk simptomlarından əvvəl xəbərdarlıq rolunu oynaya bilər

Bunun üçün sadəcə bir dəyişiklik kifayətdir... ...Yuxu mütəxəssisləri getdikcə i

Gün ərzində içməli olduğunuz maye miqdarı üçün vahid, vahid standart yoxdur.Medicina.az Rusiya Federasiyası Səhiyyə

Yuxusuzluqdan əziyyət çəkənlər üçün dərman istifadə etmədən dincəlməyin yolları açıqlanıb. Rusiyalı somnoloq Maksim Nov

Gündüz yuxululuğu və yağlı qaraciyər xəstəliyinin əlaməti ola bilər.Medicina.az xəbər verir ki, Piroqov Universitet

RƏHİMƏ ATƏŞ FİZİOTEPAPEVT HƏKİMMüasir fizioterapiyanın üstünlükləri və səhiyyədə rolu"Fizioterapiya ciddi zədələnmə

Bakıda "Gazelli Art House"da ekofeminist nəzəriyyəsinə əsaslanan bir qrup rəssamın "Sinxronlaşma” adlı sərgisinin fini

Günün müxtəlif vaxtlarında içilən isti suyun orqanizmə təsiri çoxlarının təsəvvür etdiyindən daha böyükdür. Xüsusilə sə

Əgər ətrafınızdakı hər kəs özünü rahat hiss etdiyi halda siz daim üşüyürsünüzsə, bu, sadəcə fərdi xüsusiyyət deyil, bəz

Ursinus Kollecinin (ABŞ) alimləri müntəzəm olaraq fıstıq və digər qoz-fındıq yeməyin yuxu keyfiyyətini və oyandıqdan