Dünyaya sağlam uşaq gətirmək hər bir ananın ən böyük arzusudur. Ancaq bəzən elə hallar olur ki, ananın bu istəyi elə ar

Həddən artıq yüklənmələr, yüksək stress və yaşlanma – bütün bunlar bizim yaddaşımızı zəiflədir. Xoşbəxtlikdən elə içkil

İnsan ölüm təhlükəsi ilə üzləşəndə beynində nə baş verir? Bəs ən ümidsiz anda yanında hiss etdiyi görünməz varlıq yalnız

- Uzun məsafə getdikdə və ya pilləkanla qalxdıqda ürək nahiyəsində sancı, ağrı, təngnəfəslik hiss edirsiz? - Başgicəl

Yuxusuzluqdan əziyyət çəkənlər üçüb bir çox təbii vasitələr mövcuddur. Sağlamolun.az həmin vasitələrdən birini təqdim

Alimlər uzun illərdir yuxuların real həyatla nə dərəcədə bağlı olduqlarını araşdırırlar. Yuxuda gördüyümüz fantastik

Uzun ömrün sirri hər kəsi maraqlandırır. Sağlam və uzun ömür sürməyi xəyal edirsinizsə, bədəninizə müqavimət göstərmə

Çoxlu miqdarda ultra emal olunmuş qidalar - çipslər, şəkərli səhər yeməyi olan dənli bitkiləri, qazlı içkilər, hazır xə

Alimlər hər gün şokolad yeməyi məsləhət görürlər. Amma bu xəbərin pis tərəfi də var. Onlar yalnız tünd, acı şokolad yem

Saglamolun.az tanınmış fitoterapevt Fizuli Hüseynovun məqaləsini təqdim edir. Bir çox insan hipertoniyadan, yəni yüks

Həyat tərzimizin bir parçasına çevrilən rənglər ruhi və fiziki sağlamlığa birbaşa təsir edir. Rənglərin həmin funksiona

İnternetdən söz düşəndə, ağla həmişə zərər gəlir. Ancaq ABŞ-da aparılan araşdırmalar internetin bu dəfə əhəmiyyətli bi

Uşaqlar arasında müşahidə edilən yüksək hərarət, boğaz ağrısı son vaxtlar ailələri ən çox narahat edən məsələyə çevrili

İnsan bəşəriyyətin ən möcüzəli varlığıdır. İnsan orqanizmi, onun fəaliyyəti, daxili və xarici orqanların xüsusiyyətləri

Şahanə MÜŞFİQHərdən həyatımızda elə kitablarla qarşılaşırıq ki, onu bir zamanlar oxuyanda adi, sadə bir hekayə kimi qə

Sizə çox sadə və maraqlı psixoloji test təqdim edirik. Yumruğunuzu sıxın və onun formasına şəkildə tapın. 1. Bu

Sağlam və uzun ömür yaşamaq üçün sağlamlığınızın qayğısına vaxtında qalmalısınız. Yaşadığınız müddətdə immunitetinizi

Arizona universitetinin nevroloqları insanlara qida rasionunda xolinin səviyyəsinin normada olmasına diqqət yetirməyə s

Beyin insan orqanizminin ən vacib orqanıdır. XXI əsrdə əksər işlər birbaşa zehni əməklə bağlıdır. Belə olan halda, niyə

İstəsək də, istəməsək də spirtli içkilər həyatımızda müəyyən yer alır. Xüsusi günlərdə, məclislərdə alkoqolsuz ötüşmü

Çərəzlərin faydaları saymaqla bitmir. Amma aralarında biri var ki, faydaları ilə zirvəni qorumağı bacarır. Söhbət bal