“Yeni il süfrələri bizim üçün təkcə yemək deyil, ailə, birlik və ənənə deməkdir. Paytaxt salatı, aş, yarpaq dolması və

"Yay fəslində əsas məqsəd bədəni həm susuzluqdan qorumaq, həm də daxili temperaturu normada saxlamaqdır". Bu sözləri S

"Səhər yeməyi – sağlam və balanslı həyat tərzinin təməl sütunlarından biridir". Bu sözləri SİA-ya açıqlamasında dietol

“Son illərdə insanlar arasında sağlam qidalanma və həyat tərzi meylləri dəyişdikcə, ənənəvi inək südünə alternativ ola

Qurbağa əti dünyada müxtəlif coğrafiyalarda və müxtəlif mədəniyyətlərdə geniş şəkildə istehlak olunan bir qida məhsulu

"Yay mövsümündə dondurma həm böyüklər, həm də uşaqlar üçün ən sevilən təbii sərinlədici qidadır". Bu sözləri SİA-ya aç

“Xurma çəyirdəyi qəhvəsi son illərdə sağlam alternativ içki kimi tanınmağa başlayıb. Bu qəhvə xurmanın çəyirdəklərinin

Uzun müddət masa arxasında oturmaq sağlamlığınıza ciddi təsir göstərə bilər. Bir çoxumuz üçün normaya çevrilmiş oturaq

"Bu gün cəmiyyət arasında geniş yayılan “gündə mütləq 3 dəfə yemək lazımdır” fikri çox vaxt standart bir yanaşma kimi

"İllərdir ki, yağlar haqqında yanlış fikirlər insanları qorxudub və əslində faydalı olan bir çox təbii məhsullar gündə

“Arıqlama iynələrinin əksəriyyəti iştahanı azaltmaq, mədə boşalmasını gecikdirmək və ya insulin həssaslığını artırmaq

“Hisə verilmiş ət məhsulları uzun illərdir ki, həm dadına görə, həm də saxlanma müddətinin uzun olması səbəbindən geni

"Havalar istiləşir, bədən də bu dəyişikliyə reaksiya verir". Bu sözləri SİA-ya açıqlamasında dietoloq və sağlam qidala

“Hazırda bazarda satılan çiyələklər əsasən mövsümdən əvvəl yetişdirilən və ya xaricdən gətirilən məhsullardır”. Bu söz

"Ramazandan sonra sağlam qidalanma mərhələli, diqqətli və balanslı şəkildə təşkil olunmalıdır". Bu sözləri SİA-ya açıq

"Bir ay boyunca oruc tutan bədən artıq müəyyən ritmə alışıb”. Bunu Demokrat.az-a açıqlamasında həkim-dietoloq Ceyhunə Y

“Bayram günlərində süfrələrin bolluğu, yüksək kolorili yeməklər və qeyri-müntəzəm qidalanma orqanizmin gündəlik ritmini

Bayram günlərində yağlı və ağır qidaların, eləcə də şəkərli məhsulların həddindən artıq istehlakı həzm problemlərinə, q

Bayram günlərində yağlı və ağır qidaların, eləcə də şəkərli məhsulların həddindən artıq istehlakı həzm problemlərinə, q

“Hər gün ət yemək bədən üçün bir sıra təsirlərə səbəb ola bilər. Bunun müsbət və mənfi tərəflərini izah edərək, elmi ə

Ramazan ayında düzgün qidalanma uzunmüddətli aclıqdan sonra orqanizmin ehtiyaclarını balanslı şəkildə qarşılamaq baxımı