Arıqlamaq məqsədilə ciddi pəhriz saxlayan insanların əksəriyyəti qısa müddətdə nəticə əldə etsə də, sonradan verdiyi çə

Arıqlamaq istəyən insanların əksəriyyəti hər tikənin kalorisini hesab etməyə çalışır. Lakin dietoloqlar bildirirlər ki,

Yay mövsümündə meyvə istehlakı xeyli artır. Bir çox insan müxtəlif meyvələri qarışdıraraq meyvə salatı və ya smuzi hazı

Yalnız nə yediyimiz deyil, nə vaxt yediyimiz də sağlamlığımıza ciddi təsir göstərir. ABŞ-da aparılan yeni araşdırma gös

Arıqlamağa çalışan bir çox insan çox yüngül və ya yalnız karbohidrat əsaslı nahar yeməklə səhv edir. Dietoloqlar vurğul

Bir çox insan hesab edir ki, xiyar süfrədə ən təhlükəsiz tərəvəzdir və onu istənilən qida ilə birlikdə yemək olar. Laki

Bir çox insanlar uşaqlıqdan belə bir inamla böyüyüb ki, guya şorba yemədən orqanizm normal işləyə bilməz. Lakin müasir

Bir çox insanlar uşaqlıqdan belə bir inamla böyüyüb ki, guya şorba yemədən orqanizm normal işləyə bilməz. Lakin müasir

Bir çox insanlar uşaqlıqdan belə bir inamla böyüyüb ki, guya şorba yemədən orqanizm normal işləyə bilməz. Lakin müasir

Bir çox insan hesab edir ki, bir stəkan pomidor şirəsi sadəcə adi pomidorun maye formasıdır. Amma əslində aralarındakı

On bir ayın sultanı olan Ramazanın gəlişi ilə milyonlarla mömin oruc tutmağa başlayıb.Yemək vərdişlərinin dəyişməsi

Bir çox insan yağsız kəsmiyi arıqlamağa və bədən quruluşunu yaxşılaşdırmağa kömək etdiyi düşüncəsi ilə seçir. Lakin die

Günə düzgün içki ilə başlamaq qanda şəkərin səviyyəsini stabilləşdirməyə və enerji balansını qorumağa kömək edə bilər.

Çörək mövzusu açılan kimi müzakirə dərhal mübahisəyə çevrilir: bəziləri mayanı günahlandırır, digərləri undan qorxur, ü

Son araşdırmalar göstərir ki, qırmızı ətin həddindən artıq qəbulu həm ürək-damar xəstəlikləri, həm də bəzi xərçəng növl

Səhərlər bal güc verir, axşamlar isə artıq çəkiyə səbəb ola bilər. Alimlər maraqlı bir xüsusiyyəti açıqlayıblar. Balı g