Məlumdur ki, bütün yağların tüstülənmə temperaturu mövcuddur. Bu səbəbdən, müxtəlif məhsulların zeytun yağı ilə bişiril

Balıq insanın sağlam qidalanmasının vacib hissəsidir. Mütəxəssislər həftədə 2-3 dəfə balıq yeməyi tövsiyə edirlər və bu

Şəkərli diabetdən əziyyət çəkən insanlar üçün qan şəkərinin səviyyəsinə nəzarət sağlamlığın qorunmasında həlledici rol

Diyetoloq-məsləhətçi Aleksey Kabanov, qanda yüksək xolesterol səviyyəsinin pis qidalanmanın əsas göstəricisi olduğunu b

Bu möcüzə balığın sirri onun maddələr mübadiləsini dəyişdirə bilməsidir… ...Dunay

Qidalanmaya fiki verməklə həm zehni həm də psixi sağlamlığıq qorumaq mümkündür. Ölkə.Az xəbər verir ki, qida dəyəri yük

Xolesterol səviyyəsinə nəzarət sağlamlığı qorumaq və ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını almaq üçün vacib bir aspek

Bu məhsulun istehlakı qidalanma keyfiyyətini yaxşılaşdıra bilər… Amerikalı diyetol

Avokado sağlam yağların və lifin - həzmi yaxşılaşdıran pəhriz lifinin tam mənbəyi hesab edilə bilər.News24.az xəbər ver

Avokado sağlam yağların və lifin - həzmi yaxşılaşdıran pəhriz lifinin tam mənbəyi hesab edilə bilər. "Ölkə.az" xəbər ve

Şəkərli diabetdən əziyyət çəkən insanlar üçün qan şəkərinin səviyyəsinə nəzarət sağlamlığın qorunmasında həlledici rol

Qidalanma və Pəhriz Mütəxəssisi Elif Gizem Oğuz oruc tutanda tox qalmağınıza kömək edən 8 güclü qidanı və onları necə i

“Səhər yeməyinə qreypfrut, kivi və ananas əlavə etmək olar”.News24.az Medianews.az-a istinadla xəbər verir ki, bunu diy

Duzlu və şirin qəlyanaltılar arasında seçim etmək sağlamlığınıza müxtəlif yollarla təsir edə bilər. Həddindən artıq du

Fındıq zəngin qida tərkibi ilə sağlamlığa çox faydalıdır. Pravda.az xatırladır ki, onun içindəki sağlam yağlar, liflər

Cənubi Kaliforniya Universitetinin Uzunömürlülük İnstitutunun direktoru, məşhur gerontoloq Valter Lonqo, sağlamlığı möh

Qaraciyər həzm prosesində, orqanizmin detoksikasiyasında, qanyaratmada və digər həyati vacib funksiyalarda iştirak edir

Qoz insan sağlamlığına çox faydalıdır. Qoz beyin sağlamlığına kömək edərək yaddaşı gücləndirən təsirə malikdir. Ürək sağ

Daxili xəstəliklər və romatologiya üzrə türk mütəxəssis, professor Dr. Mehmet Soy iltihablı revmatizmal xəstəlikləri ol

Qırx yaşdan sonra bədəndəki bütün proseslər yavaşlamağa başlayır, bu da ümumi rifah və sağlamlığa təsir göstərir. AzPos

Təbii kərə yağı ürək problemlərinə səbəb ola bilər.“Medicina” xəbər verir ki, Avropa Tibb Mərkəzi EMC-nin profilakt