Bəzi gündəlik qidalar həddindən artıq qəbul edildikdə dərinin vəziyyətinə mənfi təsir göstərə və yaşlanma əlamətlərinin

Balıq orqanizmi asan həzm olunan zülal, vitamin və mikroelementlərlə təmin edir. Bəzi balıq növləri isə ürək və sinir si

Emal olunmuş ət, hətta az miqdarda istehlak edildikdə belə, yüksək natrium tərkibinə görə hipertoniya riskini artıra bi

Qastroenteroloq Saurav Seti qəbizlik zamanı bəzi içkilərin simptomları yüngülləşdirə biləcəyini bildirib. BAKU.WS xəbər

Məktəblərin açılmasına sayılı günlər qalıb. Şagirdlərin geyimi, dərs ləvazimatları və məktəb hazırlığı qədər vacib olan

Uzunömürlülük üzrə mütəxəssis Den Byuttner qəhvə istehlakı ilə bağlı maraqlı məsləhətlər verib. Milli.Az xəbər verir ki

Avqust ayında qidalanmada mövsümə uyğun meyvə və tərəvəzlərə üstünlük vermək orqanizm üçün faydalı ola bilər. Tərkibind

Səhər yeməyi günün ən vacib qidalanma mərhələsi hesab olunur. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, acqarına qəbu

Yay aylarında insanların əksəriyyəti susuzluğun qarşısını almaq üçün yalnız su içməyin kifayət etdiyini düşünür. Həkiml

"Nəzərə almaq lazımdır ki, hər bir insanın yaşı, cinsi, çəkisi, gündəlik fiziki aktivliyi, sağlamlıq vəziyyəti və yaşa

Yay istisində insanlar susuzlaşmanın qarşısını almaq üçün adətən su içirlər. Lakin britaniyalı həkim Natasa Fernando bi

Bir çox insanlar səhər yeməyində doymuş yağlarla zəngin, liflə isə kasad qidalar qəbul edir ki, bu da ürək sağlamlığı ü

Axşam saatlarından sonra orqanizm daha yavaş işləməyə başlayır, qidanın həzmi çətinləşir və ürək stressə daha həssas ol

Xırtıldayan qabığı və cəlbedici dadı səbəbindən həm uşaqların, həm də böyüklərin sevimli yeməklərindən sayılan kartof f

Balıq zülal və qida maddələri baxımından ən zəngin məhsullardan biri hesab olunur. Lakin onun bütün növləri rasionda ye

Həll Aptekdə Deyil, Soyuducunuzdadır!Gəlin açıq danışaq: Performans problemi yaşayan kişilərin böyük əksəriyyəti ilk

Diytoloqlar yüksək zülal tərkibli və nisbətən az yağlı bir neçə ət hissəsini müəyyən ediblər - bunlara mal əti, donuz ə

Mənəvi hədiyyələriniz yaşlandıqca inkişaf edəcəkmi? Yaş təcrübə gətirir. Təcrübə perspektiv gətirir. Perspektivlə birli

Ramazan ayında qidalanma saatlarının dəyişməsi bəzən həzm problemlərinə səbəb ola bilər.  Bu zaman fermentləşdirilmiş s

Sağlam qidalanma ilə maraqlanan insanların ən çox verdiyi suallardan biri də hansı heyvanın ətinin daha faydalı olmasıd

Yeni il ərəfəsində bir çox ailələr üçün əsas problemlərdən biri artan xərclərdir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, düzgün