Payızda günlərin qısalması və günəş işığından daha az yararlanmaq bəzi insanlarda enerji azalmasına, yorğunluğa və əhva

Payız fəslinin gəlişi təbiətdə rəngarəng dəyişikliklərlə yanaşı, insanların əhval-ruhiyyəsinə də təsir göstərə bilər.

İmmunomodulyatorlar immunitet sisteminin təhlükəyə reaksiyasını faydalı şəkildə dəyişdirərək immunitet funksiyasını dəs

Habertürk saytının məlumatına görə, Ankara Universitesi Tibb Fakültəsi Psixi Sağlamlıq və Xəstəlikləri Fundamental Elm

Aylarla davam edən yorğunluq bir çox insanın problemidir. Problemin həlli üçün ilk öncə yorğunluğa səbəb ola biləcək x

Eynəkli uşaqların sayının çoxalmasını hər birimiz görürük. Əvvəllər yuxarı sinif şagirdlərində görünən bu problemi indi

  Minbir dərdə dərman olan yemişan sirkəsinin unikal faydaları var. Ancaq onun hazırlanma qaydası haqqında çox az adam

İnsanlar həyatlarının təxminən 93 faizini qapalı məkanlarda keçirirlər. Kaliforniyalı həkim və təbii təbabət üzrə mütəxə

“Cəmiyyətin böyük hissəsi gün işığından daha çox yararlanmaq istəyir”ABŞ Prezidenti Donald Tramp “saatların irəli-geri

Payız fəslinin gəlişi ilə insanların gündəlik davranışlarında və psixoloji vəziyyətlərində müəyyən dəyişikliklə

İnsan orqanizmi üçün fiziki hərəkətlə yanaşı, psixoloji məşğulluq da vacibdir. Fiziki fəaliyyət bədəni, zehni məşğulluq

Səhər yuxudan oyandıqda özünü yorğun və halsız hiss etmək yuxu rejiminin pozulması, gec saatlarda qida qəbulu və düzgün

Payız aylarında günlərin qısalması, günəş işığının azalması və havaların soyuması bəzi insanlarda əhval-ruhiyyənin aşağı

Məktəblərin açılmasına az qalıb. Yay tətili boyunca gec saatlara qədər oyaq qalmağa və fərqli gündəlik rejimə öyrəşən u

Bədəni müəyyən vaxtda öz-özünə oyanmağa öyrətmək səhər yuxululuğunu azaltmağa və əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırmağa kömək

Səhər günə necə başlamağımız gün ərzində özümüzü necə hiss edəcəyimizə təsir edə bilər. Bəzi gündəlik vərdişlər isə ilk

Uzunməsafəli uçuşlardan sonra yaranan və "jet lag" kimi tanınan bioloji ritm pozuntusu uzaq məsafələrə səyahət edən sər

ABŞ-də ildə iki dəfə saatların irəli və geri çəkilməsi praktikası ləğv oluna bilər. Nümayəndələr Palatası yay vaxtının

Qarışqalar və arılar heyvanlar aləminin ən çalışqan canlıları hesab olunur. Lakin alimlərin müşahidələrinə görə, iş rej

Şotlandiyanın paytaxtı Edinburqda bir ailə evinin çardağında təxminən 100 il toxunulmamış qalan tarixi gümüş kolleksiya

Mənzil seçərkən alıcıların diqqət yetirdiyi əsas məqamlardan biri tikinti və təmir keyfiyyətidir. Çünki ev yalnız yaşay