Amerika Hamiləlik Asossiasiyasının verdiyi məlumata görə 50% qadın hamiləlikdə ürəkbulanmaları, daha dəqiq desək toksik

Stress həyatımızın ayrılmaz hissəsinə çevrilib. Qızamüddətli, güclü olmayan streslər insan sağlamlığı üçün ziyanlı deyi

Əgər uşaq yerə düşən konfeti götürüb ağzına qoyursa, əllərini yumamış yemək yeyirsə və ya şüşədən su içirsə, sakitləşin

Çay faydalı və tonuslandırıcı içki hesab olunur. Lakin mütəxəssislər onun bəzi növlərinin sağlamlıq üçün təhlükəli ola

“Tibb” ASC-nin (Akademik Roytberq Klinikası) qastroenteroloqu, fəlsəfə doktoru Yevgeni Belousov qaraciyər üçün təhlükəl

Müəyyən vərdişlər və ərzaq qrupları toplusu var ki, onlar kompleks şəkildə xroniki xəstəliklərin yaranma riskini

Əksər insanlar üçün yemək zamanı su içmək təhlükəsizdir və hətta faydalı ola bilər. Demokrat.az xəbər verir ki, bu b

Səhər yeməyində və ya uzun müddət yemək yemədikdən sonra bəzi qidaların qəbul edilməsi mədədə narahatlıq, köp, ağırlıq

Orqanizmdə su balansının qorunması və kifayət qədər su içilməsi qanın normal həcmini saxlamağa kömək edir. “Eating Well

Çaya əlavə edilən bir çay qaşığı bal təkcə içkinin dadını yaxşılaşdırmır, həm də orqanizmə bir sıra faydalar verə bilər

Uzun müddət oturmaq bir çox insanı piylənmə riski altına qoyur və xərçəng və ürək xəstəlikləri riskini artırır. Milli.A

Milli Məclisin Elm və təhsil komitəsinin iclasında müzakirəyə çıxarılan “Ümumi təhsil haqqında” qanuna təklif edilən dəy

Düyü, kartof və makaron gündəlik rasionda ən çox istifadə olunan əsas karbohidrat mənbələridir. Mütəmadi olaraq bu məhs

Rusiyalı biznes-psixoloq Yekaterina Katalina bildirib ki, tükənmişlik (burnout) çox vaxt tənbəllik və ya intizamsızlıq

"Mütəxəssislər öz-özünə danışığın emosiyaları tənzimləyən və düşünməni gücləndirən təbii beyin mexanizmi olduğunu bildi

Adi supermarket meyvələri məşhur əlavələr qədər olmasa da, gecə yuxusunun keyfiyyətinə müsbət təsir göstərə bilər.  Len

Ultra emal olunmuş qidalar ürək-damar xəstəlikləri və vaxtından əvvəl ölüm riskini əhəmiyyətli dərəcədə artıra bil

Diyetoloq Lyudmila Mikityuk bildirir ki, bəzi qidaların hər gün qəbul edilməsi sağlamlıq üçün uyğun deyil.Tuna balığı g

Narahatlıq orqanizmin normal reaksiyasıdır və insana təhlükə və streslə mübarizə aparmağa kömək edir. Lakin bəzi hallar

Ultra emal olunmuş qidalar (UPF) (rəfdə saxlana bilən, olduqca dadlı və əlverişli emal olunmuş qidalar – red.) müəyyən

İctimai nəqliyyatda yuxuya getmək sağlamlığa zərərlidirmi? Oxu.Az-ın xəbərinə görə, bu barədə rusiyalı mütəxəssis Alyon