Süd insanların ən çox istehlak etdiyi qidalar arasında yer alır və bir çox ölkələrdə hər gün müntəzəm olaraq qəbul edil

Tünd şokolad tərkibindəki yüksək antioksidanlar, maqnezium, dəmir və digər qida maddələrinə görə uzun müddət sağlam məh

Zeytun yağı, xüsusilə də sızma zeytun yağı, ürək sağlamlığını qoruma qabiliyyəti ilə tanınır. Ümumdünya Səhiyyə Təşkila

Ətin müntəzəm istehlakı ürək xəstəliklərinə səbəb ola bilər. Bakıvaxtı.az xəbər verir ki, bunu rusiyalı həkim Anastasiya

 Şəmsiyyə Namazova: “Rasionunuzu yeniləyin, yoxsa bədəniniz sizi cəzalandıracaq” Rafinə olunmuş taxıl məhsulları qaraci

Rafinə olunmuş taxıl məhsulları qaraciyər xərçəngi riskini artırır.“Medicina” xəbər verir ki, son yeni tədqiqat mə

Gündə beş qram kərə yağı yemək ürək-damar xəstəliklərinin əsas səbəbi olan 2-ci tip diabetin inkişaf riskini azaldır. Ba

“Qurban bayramı ərəfəsində süfrələrin əsas qonağı olan ət yeməkləri düzgün istehlak edilmədiyi təqdirdə sağlamlıq üçün r

Meyvə, tərəvəz, qoz-fındıq və tam taxılların müntəzəm istehlakı ürək xəstəliyi və tip 2 diabet, xroniki xəstəlik riski

Ümumilikdə, balıq tam dəyərli zülalın əla mənbəyidir. Bu, o deməkdir ki, onun tərkibində bədən tərəfindən istehsal olun

Alimlər sübut edib ki, üzüm, alma, tünd şokolad və yaşıl çayı qan təzyiqini effektiv şəkildə endirir.  Lent.az "Europea

Bəzi balıq növləri xroniki zəif iltihab proseslərini və oksidləşdirici stressi dayandırmaq gücünə malikdir. Soyuq sular

Bakı, 2 may, AZƏRTAC Yeni nəşr olunmuş beynəlxalq tədqiqatın nəticələri göstərir ki, həddindən artıq emal olunmuş qid

Alimlər ağ şərab və şampan şərabının faydaları haqqında gözlənilməz nəticələrə gəliblər Ağ şərab və şampan kimi sp

Bir çox insan yumurta yeməkdən çəkinir, çünki onlar qanda xolesterinin səviyyəsini yüksəltdiyinə inanırlar. Milli.Az xə

Müntəzəm yumurta istehlakı ürək-damar xəstəliklərindən ölüm riskini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər. Oxu.Az-ın verdiy

Süd insanların ən çox istehlak etdiyi qidalar arasında yer alır və bir çox ölkələrdə hər gün müntəzəm olaraq qəbul edil

Çay Azərbaycan mədəniyyətinin ayrılmaz hissəsidir. Ölkəmizdə adətən armudu stəkanda servis olunan bu içki şirniyyat, ç

Həddindən artıq qəhvə istehlakı ürək-damar xəstəliklərinin və qan damarlarında lövhələrin əmələ gəlməsi riskini artırır